5 Tips Memilih Sepatu Sneakers Olahraga Wanita Sesuai Bentuk Kaki

Iustrasi wanita mengenakan sepatu olahraga. Foto: shih-wei/istockphoto

Memilih sepatu sneakers olahraga wanita ternyata nggak bisa asal pilih model yang terlihat keren aja. Bentuk kaki setiap orang berbeda-beda, dan ini sangat memengaruhi kenyamanan serta performa saat berolahraga.

Kalau salah pilih, bisa-bisa kaki cepat pegal atau bahkan cedera. Makanya, penting banget tahu tips memilih sepatu olahraga yang sesuai dengan bentuk kaki kamu. Yuk, simak panduannya berikut ini!

Tips Memilih Sepatu Sneakers Olahraga Wanita

Menentukan sepatu olahraga yang tepat nggak cuma soal warna dan gaya, tapi juga soal kenyamanan dan dukungan yang diberikan pada kaki kamu. Setiap bentuk kaki punya karakteristik sendiri, jadi kamu perlu menyesuaikannya agar langkah tetap stabil dan aman.

Secara umum, berikut merupakan tips penting yang bisa kamu ikuti sebelum membeli sneakers olahraga:

1. Kenali Bentuk Kaki Kamu Terlebih Dahulu

Langkah pertama adalah mengetahui bentuk kaki kamu, apakah termasuk flat feet (telapak kaki rata), high arch (lengkungan tinggi), atau normal. Cara mudahnya, basahi telapak kaki dan injak di atas kertas untuk melihat bentuk cetakannya.

Dengan begitu, kamu bisa tahu jenis sepatu seperti apa yang paling cocok. Sneakers dengan bantalan empuk biasanya cocok untuk kaki flat, sementara kaki dengan lengkungan tinggi lebih nyaman dengan sol fleksibel.

2. Perhatikan Bentuk dan Desain Sol Sepatu

Foto: lzf/istockphoto

Sol sepatu punya peran penting untuk menopang langkah dan mengurangi tekanan saat berlari atau berjalan. Untuk kaki yang cenderung datar, pilih sneakers dengan arch support kuat agar tidak cepat lelah.

Sementara itu, kaki dengan lengkungan tinggi lebih cocok dengan sol empuk dan lentur. Pastikan juga solnya memiliki grip yang baik agar tidak mudah tergelincir, terutama kalau kamu sering beraktivitas di luar ruangan.

3. Pilih Ukuran yang Pas dan Nyaman

Sepatu yang terlalu sempit bisa bikin lecet, sementara yang terlalu longgar bisa mengganggu keseimbangan. Jadi, pastikan kamu mencoba sepatu dengan ukuran pas di bagian tumit dan jari kaki.

Biasanya, jari kaki sebaiknya masih punya sedikit ruang agar tidak tertekan saat bergerak. Jangan lupa coba sepatu di sore hari karena ukuran kaki sedikit membesar setelah beraktivitas seharian.

4. Cek Material dan Sirkulasi Udara Sepatu

Foto: lzf/istockphoto

Material sepatu menentukan kenyamanan kaki, terutama kalau kamu sering berkeringat. Pilih sneakers yang terbuat dari bahan mesh atau kain breathable supaya udara bisa mengalir dengan baik.

Sneakers berbahan seperti ini juga lebih ringan dan fleksibel, cocok buat olahraga ringan sampai jogging. Selain itu, bahan berkualitas juga membuat sepatu lebih awet meski sering dipakai.

5. Sesuaikan dengan Aktivitas Olahragamu

Setiap jenis olahraga punya kebutuhan sepatu yang berbeda. Untuk jogging, pilih sneakers dengan bantalan tebal dan fleksibel.

Kalau kamu suka fitness atau zumba, sepatu dengan sol datar bisa bantu keseimbangan lebih baik. Intinya, sesuaikan sepatu dengan aktivitas biar performa kamu makin maksimal tanpa mengorbankan kenyamanan.

Rekomendasi Sepatu Olahraga Wanita yang Murah dan Bagus

Sekarang ini, banyak brand lokal menghadirkan sneakers wanita dengan desain modern tapi tetap ramah di dompet. Yang penting, pastikan sepatu punya bahan ringan, sol fleksibel, dan tampilan yang sesuai gaya kamu.

Salah satu pilihan yang bisa kamu pertimbangkan adalah PVN Taeri Sepatu Sneakers Olahraga Wanita Blue 265. Desainnya modern dengan warna biru lembut yang cocok untuk kamu yang suka tampil sporty tapi tetap feminin. Bahannya ringan, sol-nya empuk, dan nyaman banget dipakai seharian.

PVN Taeri Sepatu Sneakers Olahraga Wanita Sport Shoes Blue 265

-78%

Rp

129.999

Rp599.900

Selain itu, ada juga PVN Minji Sneakers Sport Shoes Pink Blue Grey 275 yang nggak kalah keren. Sneakers ini punya kombinasi warna pastel yang manis dan cocok buat berbagai outfit olahraga. Sol-nya lentur dan punya daya cengkeram kuat, bikin langkah kamu tetap stabil di berbagai permukaan.

PVN Minji Sepatu Wanita Sneakers Sport Shoes Pink Blue Grey 275

-69%

Rp

149.998

Rp499.900

Kalau Kawankuy mau beli sneakers olahraga wanita yang murah dan bagus, langsung aja ke KuyBeli. Di situ kamu bakal dapat berbagai rekomendasi produk, tinggal klik dan kamu bakal diarahkan langsung ke tokonya. Praktis banget buat kamu yang pengin tampil sporty sekaligus stylish tanpa ribet!