Kenapa Kacamata Renang Penting untuk Menjaga Kesehatan Mata saat Berenang?

Ilustrasi kacamata renang. Foto: Popjira/istockphoto

Renang memang menjadi olahraga yang menyenangkan dan menyehatkan, baik untuk rekreasi maupun latihan rutin. Namun, tanpa perlindungan yang tepat, mata bisa mengalami iritasi, pedih, atau bahkan gangguan penglihatan setelah sering terpapar air kolam.

Banyak orang menganggap kacamata renang hanya sebagai aksesori, padahal perannya cukup penting dalam menjaga kesehatan mata saat berenang. Dengan perlindungan yang tepat, pengalaman berlatih di kolam akan menjadi jauh lebih nyaman dan aman.

Alasan Kacamata Renang Penting untuk Menjaga Kesehatan Mata

Kalau kamu sering berenang, pasti pernah merasakan mata pedih setelah keluar dari kolam. Hal ini bukan hal sepele karena air kolam mengandung kandungan kimia untuk menjaga kebersihannya.

Selain itu, lingkungan sekitar kolam juga bisa memengaruhi kenyamanan penglihatan. Secara umum, berikut beberapa alasannya:

1. Melindungi Mata dari Kaporit

Foto: Jacob Ammentorp Lund/istockphoto

Kaporit merupakan bahan wajib untuk menjaga kebersihan air kolam, namun dapat menyebabkan iritasi pada mata. Saat berenang tanpa kacamata, mata langsung terpapar bahan kimia ini dan menimbulkan rasa perih, merah, atau bahkan berair.

Dengan memakai kacamata, lapisan pelindung tercipta sehingga mata tetap aman saat latihan. Ini penting terutama kalau kamu berenang rutin setiap minggu.

2. Menjaga Visibilitas Saat Berenang

Air kolam bisa membuat pandangan menjadi buram karena pengaruh cahaya, bayangan, dan pantulan permukaan. Kacamata membantu kamu melihat lebih jelas sehingga gerakan lebih terarah dan efisien.

Ini juga membantu mengurangi risiko menabrak dinding kolam atau sesama perenang. Penglihatan yang stabil membuat fokus latihan meningkat.

3. Menghindari Infeksi pada Mata

Foto: Liquid Sky Studio/istockphoto

Kolam renang sering digunakan banyak orang, sehingga risiko perpindahan bakteri cukup besar. Tanpa pelindung, mata lebih rentan mengalami infeksi seperti iritasi atau bahkan konjungtivitis.

Kacamata renang menjadi penghalang penting agar mikroorganisme tidak langsung menyentuh area mata. Perlindungan sederhana ini dapat menjaga kesehatan mata jangka panjang.

4. Meningkatkan Kenyamanan Latihan

Kacamata bukan hanya soal perlindungan, tapi juga kenyamanan selama latihan. Dengan penglihatan yang lebih stabil, kamu bisa menjaga ritme renang tetap lancar.

Selain itu, rasa pedih pada mata yang biasanya muncul setelah latihan bisa berkurang sehingga berenang menjadi lebih menyenangkan. Kalau latihan nyaman, kamu pun jadi lebih mudah konsisten.

Rekomendasi Kacamata Renang untuk Latihan Rutin

Kalau kamu ingin mulai memakai kacamata renang yang nyaman, berikut beberapa rekomendasi yang bisa kamu pilih:

Arena Swim Goggles Kacamata Renang Dewasa – Dirancang untuk latihan rutin dengan material yang nyaman dan pas di wajah, cocok digunakan untuk menjaga penglihatan tetap jernih di dalam air.

Arena Swim Goggles AGG-270 / AS5SGG14UZ Kacamata Renang Dewasa

-40%

Rp

131.400

Rp219.000

KickGo Kacamata Renang Minus BigFrame - Cocok untuk kamu yang memiliki minus mata dan tetap ingin berenang dengan jelas tanpa lensa tambahan.

KickGo Kacamata Renang Minus BigFrame dari -2.0 sampai -7.0

-65%

Rp

59.500

Rp170.000

KickGo Kacamata Renang Minus Anti Fog dan UV Protection – Sudah dilengkapi anti kabut dan perlindungan UV sehingga visibilitas tetap baik saat latihan indoor maupun outdoor.

KickGo Kacamata Renang Minus 2 3 4 5 6 7 8 Anti Fog dan UV Protection Dewasa Free Kotak

-65%

Rp

59.500

Rp170.000

Kalau kamu mau beli produk tersebut, ke KuyBeli aja. Di situ kamu bisa dapat rekomendasi produk yang sesuai kebutuhan, klik, lalu langsung diarahkan ke tokonya. Jadi lebih mudah, cepat, dan praktis!