Obat Kumur Aja Cukup? Ini Jawaban untuk yang Malas Sikat Gigi!

sumber gambar: freepik.com

Seharian beraktivitas, apalagi setelah makan siang dengan menu yang menggugah selera, rasanya mulut jadi enggak nyaman. Terkadang, sisa makanan masih terasa nempel, napas pun mulai terasa tak segar. Nah, di saat seperti ini, banyak dari kita yang berpikir, "Ah, pakai obat kumur aja, praktis!" Cuma kumur-kumur sebentar, napas kembali segar, dan mulut terasa bersih. Rasanya jadi seperti solusi instan, ya?

Tapi, pernah enggak sih kepikiran, apa benar mouthwash bisa jadi jalan pintas dan menggantikan sikat gigi? Ini nih, salah satu miskonsepsi yang paling sering kita dengar. Rasanya praktis, tapi jangan-jangan malah salah kaprah. Mari kita bedah bareng-bareng, fakta dan mitos di balik asumsi ini.

sumber gambar: unsplash.com

Bayangkan mulut kita seperti sebuah rumah yang kotor. Sikat gigi dan pasta gigi itu ibaratnya sapu dan pel yang membersihkan lantai dari debu dan kotoran yang menumpuk. Gerakan menyikat itu sendiri secara mekanis menghilangkan sisa makanan, plak, dan bakteri yang menempel di permukaan gigi dan gusi. Plak ini adalah lapisan lengket yang terbentuk dari bakteri dan sisa makanan, jika dibiarkan bisa mengeras menjadi karang gigi dan menyebabkan masalah serius seperti gigi berlubang atau radang gusi.

Nah, di sinilah letak perbedaan mendasarnya. Obat kumur, seampuh apa pun formulanya, tidak memiliki kemampuan mekanis untuk menyapu bersih plak yang menempel. Fungsi utama mouthwash adalah sebagai pelengkap kebersihan mulut, bukan sebagai pengganti. Anggap saja ia adalah pewangi ruangan atau cairan disinfektan. Setelah rumah disapu dan dipel (sikat gigi), barulah pewangi ruangan (obat kumur) disemprotkan untuk memastikan rumah terasa segar dan bersih di setiap sudutnya. Obat kumur dapat membantu membunuh sisa-sisa bakteri yang mungkin terlewat oleh sikat gigi, menjangkau area yang sulit, dan tentu saja, memberikan sensasi napas yang lebih segar.

Veska by LEKA - Cloud Brush - Sikat Gigi Gusi Sensitif

-40%

Rp

29.900

Rp49.900

Jadi, ketika ada yang bilang kalau mouthwash sudah cukup untuk membersihkan gigi, itu adalah mitos besar. Plak tetap akan menumpuk, dan masalah gigi seperti karies atau gingivitis akan tetap mengintai. Plak itu seperti "musuh" yang menempel erat, dan hanya sikat gigi yang punya kekuatan untuk mengusirnya secara efektif.

Jadi, bagaimana cara yang benar untuk mendapatkan mulut yang benar-benar sehat? Cukup ikuti tiga langkah sederhana ini:

1. Sikat gigi minimal dua kali sehari selama dua menit, pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur. Gunakan sikat gigi berbulu lembut dan pasta gigi berfluoride.

2. Bersihkan celah gigi dengan benang gigi (dental floss) setidaknya sekali sehari. Ini penting untuk mengangkat sisa makanan yang terselip di antara gigi.

3. Akhiri dengan kumur-kumur menggunakan obat kumur untuk perlindungan ekstra.

KLAR Mouthwash Propolis - Obat Kumur Antiseptik 200ml | Mencegah Gigi Berlubang & Menyegarkan Nafas | Alcohol Free

-40%

Rp

59.000

Rp99.000

Secret Clean Propolis Antiseptic Mouthwash 150ml Nafas Segar & Menghilangkan Bau Mulut

-31%

Rp

25.500

Rp37.100

Dengan kombinasi ini, kebersihan mulut jadi maksimal, napas tetap segar, dan yang terpenting, kesehatan gigi dan gusi pun terjaga. Jangan lagi malas sikat gigi, ya! Ingat, mouthwash hanyalah pelengkap, bukan pahlawan yang bisa bekerja sendirian.

Colgate Plax Freshmint Mouthwash/Obat Kumur Anti Bakteri 750 ml

-39%

Rp

44.600

Rp73.700