Banyak orang fokus mencari cara menurunkan berat badan, padahal tidak sedikit juga yang justru kesulitan menambah berat badan. Kondisi tubuh terlalu kurus bisa bikin kamu kurang percaya diri, cepat lelah, bahkan rentan sakit. Karena itu, pe
Sumber Foto Utama: insta_photos/istockphotoKolagen kini jadi suplemen favorit banyak orang, terutama yang ingin menjaga kulit tetap sehat dan awet muda. Tapi, banyak yang masih bingung, bolehkah minum kolagen setiap hari?Sebenarnya, konsums