Mengenal Slow Juicer Dan Cara Kerjanya Dalam Menjaga Nutrisi Alami

user avatar
Patricia·01/06/2026T11:01Z
点赞
Mengenal Slow Juicer Dan Cara Kerjanya Dalam Menjaga Nutrisi Alami

Sumber gambar utama: monticelllo via iStock


Gaya hidup sehat kini semakin diminati, salah satunya dengan rutin mengonsumsi jus buah dan sayur segar. Namun, tidak semua alat pembuat jus mampu menjaga kualitas nutrisi di dalamnya. Di sinilah slow juicer hadir sebagai solusi bagi kamu yang ingin menikmati minuman sehat dengan kandungan gizi yang tetap optimal dan alami.

Berbeda dengan juicer biasa, teknologi pemerasan yang digunakan alat ini dirancang khusus untuk meminimalkan kerusakan nutrisi. Artikel ini akan membahas secara mendalam apa itu slow juicer, bagaimana cara kerjanya, hingga keunggulan dan risikonya agar kamu bisa menentukan pilihan dengan tepat.

Apa Itu Slow Juicer?

Slow juicer adalah alat pembuat jus yang bekerja dengan kecepatan rendah untuk mengekstrak sari buah dan sayur. Proses ini bertujuan menjaga enzim, vitamin, dan mineral agar tidak rusak akibat panas atau oksidasi berlebih.

Alat ini sering juga disebut sebagai masticating juicer karena menggunakan sistem penggilingan dan pemerasan. Dengan metode tersebut, jus yang dihasilkan cenderung lebih kental, segar, dan memiliki rasa alami yang lebih kuat.

Cara Kerja Slow Juicer Dalam Menjaga Nutrisi

1. Proses Pemerasan Berkecepatan Rendah

Slow juicer bekerja dengan putaran rendah, biasanya sekitar 40 hingga 80 RPM. Kecepatan ini mengurangi panas yang muncul saat proses ekstraksi sehingga nutrisi penting tetap terjaga.

Berbeda dengan juicer sentrifugal, metode ini mencegah oksidasi berlebihan. Hasilnya, jus dapat bertahan lebih lama tanpa perubahan rasa yang signifikan.

2. Sistem Penggilingan dan Penekanan

Bahan makanan akan digiling perlahan lalu ditekan untuk mengeluarkan sarinya. Ampas dan cairan akan terpisah secara optimal, sehingga sari yang dihasilkan lebih murni.

Teknik ini sangat efektif untuk sayuran berdaun hijau dan buah berserat. Kamu bisa mendapatkan hasil maksimal tanpa harus menambahkan air.

3. Hasil Jus Lebih Alami

Karena minim udara yang masuk selama proses, warna dan aroma jus tetap terjaga. Ini membuat kandungan antioksidan di dalamnya tidak cepat terdegradasi.

Bagi kamu yang fokus pada pola hidup sehat, metode ini mendukung konsumsi jus bernutrisi tinggi setiap hari. Tak heran jika slow juicer semakin populer di kalangan pecinta wellness.

Keunggulan Menggunakan Slow Juicer

ekstraktor jus untuk sarapan sentrifuge yang baik - slow juicer potret stok, foto, & gambar bebas royalti

Sumber gambar: chiara zeni via iStock

1. Kandungan Nutrisi Lebih Terjaga

Keunggulan utama slow juicer terletak pada kemampuannya menjaga nutrisi alami. Vitamin C, enzim, dan antioksidan tetap utuh karena prosesnya yang lembut.

Hal ini sangat bermanfaat untuk mendukung daya tahan tubuh dan kesehatan pencernaan. Jus yang dihasilkan juga terasa lebih segar dan tidak cepat terpisah.

2. Fleksibel Untuk Berbagai Bahan

Alat ini mampu mengolah buah lunak, sayuran keras, hingga kacang-kacangan. Kamu bahkan bisa membuat jus sayur hijau atau susu nabati dengan hasil yang konsisten.

Dengan satu alat, kamu bisa bereksperimen membuat berbagai minuman sehat. Ini tentu memberikan nilai tambah bagi penggunaan jangka panjang.

3. Ampas Lebih Kering dan Efisien

Slow juicer menghasilkan ampas yang relatif kering, menandakan sari buah telah diekstrak secara maksimal. Artinya, bahan yang kamu gunakan lebih efisien dan tidak terbuang sia-sia.

Keunggulan ini membuat biaya konsumsi buah dan sayur menjadi lebih hemat. Dalam jangka panjang, investasi alat ini terasa sepadan.

Risiko Dan Hal Yang Perlu Dihindari

juicer lambat dengan buah, sayuran, dan segelas jus - slow juicer potret stok, foto, & gambar bebas royalti

Sumber gambar: BigDuckSix via iStock

1. Waktu Proses Lebih Lama

Karena bekerja perlahan, proses pembuatan jus membutuhkan waktu lebih lama. Hal ini mungkin kurang cocok jika kamu terburu-buru atau ingin hasil instan.

Namun, waktu ekstra ini sebanding dengan kualitas jus yang dihasilkan. Kamu bisa menyesuaikannya dengan rutinitas harian.

2. Perawatan dan Pembersihan

Slow juicer memiliki beberapa komponen yang perlu dibersihkan satu per satu. Jika tidak dirawat dengan baik, sisa ampas bisa menumpuk dan memengaruhi performa.

Pastikan kamu membersihkannya segera setelah digunakan. Kebiasaan ini akan memperpanjang usia pakai alat.

3. Harga Relatif Lebih Tinggi

Dibandingkan juicer biasa, harga slow juicer umumnya lebih mahal. Hal ini disebabkan oleh teknologi dan material yang digunakan.

Meski begitu, kualitas dan manfaat jangka panjangnya sering kali sepadan. Kamu hanya perlu memilih produk yang sesuai dengan kebutuhan dan anggaran.

Mengapa Slow Juicer Layak Dipertimbangkan

Menggunakan slow juicer adalah langkah cerdas bagi kamu yang ingin menjaga asupan nutrisi alami dari buah dan sayur. Dengan proses yang minim panas dan oksidasi, kualitas jus menjadi lebih optimal untuk kesehatan tubuh.

Jika kamu tertarik untuk mulai hidup lebih sehat, sekarang adalah waktu yang tepat untuk mencari produk yang sesuai. Yuk, langsung saja cek berbagai pilihan produk slow juicer terbaik di KuyBeli!

Artikel Terkait

sumber gambar utama: olejx via istockphoto.comKalau kamu rutin bikin jus pakai slow juicer, pasti sering lihat tumpukan ampas buah atau sayur setelahnya. Biasanya langsung dibuang, kan? Padahal sebenarnya, ampas slow juicer itu masih punya
10/28/2025T06:32Z
Ampas Slow Juicer Bisa Jadi Apa Saja? Ternyata Manfaatnya Nggak Terduga

Artikel TerbaruLihat lebih banyak

Sumber gambar utama: rattanachai mok-ngam via iStockBepergian ke luar negeri sering terasa menyenangkan sampai kamu sadar colokan di kamar hotel tidak cocok dengan perangkatmu. Banyak orang baru menyadari masalah ini ketika charger tidak bi
Takut Bingung? Pahami Adaptor Charger yang Tepat Sebelum Kamu Bepergian ke Luar Negeri
Sumber gambar utama: onurdongel via iStockUdara bersih di dalam ruangan sering kali dianggap sepele, padahal kualitas udara sangat berpengaruh pada kesehatan dan kenyamanan sehari hari. Aktivitas di rumah, polusi dari luar, hingga penggunaa
Manfaat Air Purifier dalam Menjaga Udara Tetap Segar
Sumber gambar utama: Suchada Tansirimas via iStockKualitas udara di dalam rumah sering kali lebih buruk dibandingkan udara luar, terutama jika kamu tinggal di area perkotaan atau memiliki hewan peliharaan. Debu halus, asap, dan alergen bisa
Panduan Memilih Air Purifier yang Tepat untuk Rumah Lebih Sehat