Ampas Slow Juicer Bisa Jadi Apa Saja? Ternyata Manfaatnya Nggak Terduga

user avatar
Akmal·10/28/2025T06:32Z
点赞
Ampas Slow Juicer Bisa Jadi Apa Saja? Ternyata Manfaatnya Nggak Terduga

sumber gambar utama: olejx via istockphoto.com

Kalau kamu rutin bikin jus pakai slow juicer, pasti sering lihat tumpukan ampas buah atau sayur setelahnya. Biasanya langsung dibuang, kan? Padahal sebenarnya, ampas slow juicer itu masih punya banyak manfaat dan bisa diolah ulang jadi sesuatu yang berguna.

Yup, ampas dari slow juicer masih mengandung serat, vitamin, dan aroma alami buah. Karena cara kerja slow juicer itu menekan bahan perlahan tanpa panas, ampasnya tetap segar dan kering beda banget dibanding hasil dari blender biasa. Nah, biar nggak mubazir, yuk bahas cara seru memanfaatkannya.

1. Jadi bahan tambahan makanan sehat

Ampas dari buah seperti apel, wortel, atau pir bisa kamu campur ke dalam adonan muffin, pancake, atau cookies. Teksturnya yang halus bikin hasilnya lembut dan tetap gurih, tapi dengan tambahan serat alami. Buat kamu yang suka ngemil tapi pengin lebih sehat, ini ide yang cocok banget.

Kalau dari sayur kayak bayam atau kale, kamu juga bisa campurin ke adonan omelet atau nugget sayur buatan sendiri. Simple, bergizi, dan zero waste.

2. Diubah jadi masker wajah alami

gadis kaukasia dengan topeng alami wajahnya - masker wajah alami potret stok, foto, & gambar bebas royalti

sumber gambar: liudmylasupynska via istockphoto.com

Ampas buah seperti jeruk, pepaya, atau stroberi punya kandungan enzim alami yang bagus buat kulit. Cukup campur ampasnya dengan sedikit madu atau yogurt, terus aplikasikan di wajah selama 10–15 menit. Hasilnya bisa bantu angkat sel kulit mati dan bikin kulit terasa lebih segar.

Tapi hati-hati, jangan pakai bahan yang bisa bikin iritasi, ya. Pastikan ampasnya masih fresh dan bersih sebelum dipakai.

3. Dijadikan pupuk organik

Kalau kamu punya tanaman di rumah, ampas slow juicer juga bisa dijadiin pupuk alami. Caranya gampang banget: keringkan dulu ampasnya, lalu campur ke tanah atau kompos. Kandungan mineral dan serat di dalamnya bisa bantu menambah nutrisi tanah.

Jenis ampas dari buah dan sayur apa pun bisa dipakai, asal nggak dicampur dengan bahan berminyak atau bergula.

4. Campuran smoothie biar makin padat gizi

Ampas slow juicer sebenarnya masih mengandung serat kasar yang bagus buat pencernaan. Jadi kamu bisa campurin sedikit ke smoothie berikutnya. Ini bikin minumanmu jadi lebih kental dan ngenyangin, cocok buat sarapan cepat atau setelah olahraga.

Bonusnya, kamu juga bisa hemat bahan karena semua bagian buah benar-benar terpakai.

5. Bahan pengharum alami di rumah

Ampas dari jeruk, lemon, atau apel bisa kamu rebus bareng kayu manis dan cengkih buat bikin pengharum alami. Wanginya bisa tahan lama dan bantu netralisir bau di dapur atau kamar.

Selain itu, ampas buah sitrus juga bisa dicampur cuka buat bikin cairan pembersih serbaguna. Ramah lingkungan dan hemat biaya.

Ampas Slow Juicer Itu Nggak Sekadar Sisa

wanita membuat susu almond buatan rumah - slow juicer potret stok, foto, & gambar bebas royalti

sumber gambar: agrobacter via istockphoto.com

Yang menarik dari slow juicer adalah hasil perasannya yang lembut dan maksimal. Karena prosesnya pelan dan tanpa panas, sari buahnya keluar banyak, dan ampasnya kering tapi tetap bernutrisi. Ini beda jauh dari juicer biasa yang sering meninggalkan ampas basah dan cepat teroksidasi.

Artinya, kalau kamu punya slow juicer yang bagus, kamu bisa dapetin manfaat dua kali lipat dari sari buahnya dan juga dari ampasnya.

Manfaatkan Sisa Ampas Buah dengan Maksimal!

Jadi, mulai sekarang jangan buru-buru buang ampas jusmu. Dari dapur sampai skincare, banyak banget cara kreatif buat manfaatinnya. Kalau kamu mau hasil jus yang lebih optimal dan ampas yang lebih kering, cobain pakai slow juicer berkualitas. Pilih yang punya sistem perasan kuat dan mudah dibersihkan biar praktis tiap hari.
Cek rekomendasi slow juicer terbaik di sini dan ubah kebiasaan sehatmu jadi lebih maksimal!

Artikel TerbaruLihat lebih banyak

sumuber gambar: energepic.com via pexelsSiapa bilang tampil keren dengan teknologi terbaru harus merogoh kocek jutaan rupiah? Saat ini banyak tersedia alternatif smartwatch murah yang desainnya tidak kalah elegan dari brand besar seperti Ap
Cuma 200 Ribuan! Ini 3 Smartwatch Murah dengan Fitur Bluetooth Call dan Sensor Kesehatan Akurat
Sumber gambar utama: olezzo via iStockModem wifi menjadi alat utama saat kamu menjalani WFA karena semua pekerjaan bergantung pada koneksi internet yang stabil. Banyak orang merasa sudah cukup hanya dengan menyalakan perangkat tanpa memaham
01/13/2026T04:44Z
5 Kesalahan Penggunaan Modem WIFI Saat WFA
sumber gambar: YouTubeBagi para penggiat aktivitas luar ruang, memilih perangkat yang tangguh di pergelangan tangan bukan sekadar soal gaya saja. Memilih instrumen yang tepat antara Amazfit T-Rex 3 dan varian Pro menjadi krusial karena seti
Amazfit T-Rex 3 vs T-Rex 3 Pro, Mana Smartwatch Outdoor Terbaik untuk Petualanganmu?