sumber gambar: Vadim Zhakupov via iStockSiapa sangka, alat sekecil itu punya dampak sebesar ini buat program penurunan berat badan? Seringkali, tantangan terbesar saat diet adalah konsistensi dan mencari cara buat bakar kalori tanpa harus t
sumber gambar: Believe_In_Me via iStockFenomena work-from-home (WFH) membawa banyak masalah baru, terutama nyeri punggung, pegal-pegal, dan mata lelah karena duduk 8 jam sehari. Walking pad di bawah meja kerja (under desk) memang solusi bri