sumber gambar: unsplash.comDalam beberapa tahun terakhir, tren book club dan komunitas membaca semakin populer. Bukan hanya di kota besar, tapi juga secara daring melalui media sosial dan platform diskusi. Fenomena ini menunjukkan bahwa mem
sumber gambar: unsplash.comDi tengah kesibukan sehari-hari, banyak orang mencari cara untuk merawat diri, baik secara fisik maupun mental. Self-care sering diidentikkan dengan spa, olahraga, atau meditasi. Namun, ada satu aktivitas sederhan