Cara Merawat Kuku agar Sehat, Kuat, dan Tidak Mudah Patah

Sumber gambar utama: Freepik via Freepik.com

Kuku bukan hanya bagian kecil dari tubuh, tetapi juga bisa mencerminkan kesehatan dan kebersihan seseorang. Sayangnya, banyak orang yang mengabaikan perawatan kuku sehingga membuatnya mudah rapuh, menguning, atau bahkan patah. 

Nah, jika kamu sering mengalami masalah ini, tenang saja karena ada beberapa cara sederhana dan efektif untuk merawat kuku. Dengan demikian, kamu pun bisa memiliki kuku yang senantiasa sehat dan kuat. Yuk, langsung saja simak ulasan lengkapnya di bawah ini!

1. Menjaga Kebersihan Kuku Sehari-hari

Langkah pertama dalam cara merawat kuku adalah menjaga kebersihan secara rutin. Kuku yang kotor bisa menjadi sarang bakteri dan jamur. Karena itu, penting untuk membersihkan kuku setelah beraktivitas, terutama jika kamu sering menggunakan tangan untuk bekerja. Gunakan sabun lembut dan sikat kecil untuk membersihkan sela-sela kuku.

Selain itu, jangan biarkan kuku terlalu panjang jika kamu kesulitan merawatnya. Potong kuku secara teratur dengan gunting khusus, lalu haluskan ujungnya menggunakan kikir agar tidak mudah tersangkut dan patah. Untuk hasil yang lebih rapi, kamu juga bisa menggunakan alat manicure yang memang dirancang khusus untuk perawatan kuku.

MAGEFY: Gunting Kuku Set Lengkap 19 In 1 Alat Art Manicure Pedicure Stainless Stell Gunting Kuku Portable Tools Set Perawatan Kuku Alat Kecantikan Nail Care Set, 1378-PPH

-63%

Rp

47530

Rp130000

2. Menghindari Kebiasaan Buruk yang Merusak Kuku

Sumber gambar: Freepik via Freepik.com

Beberapa kebiasaan kecil bisa merusak kuku tanpa kamu sadari. Misalnya, menggigit kuku, mencabut kutikula, atau menggunakan kuku untuk membuka benda keras. Kebiasaan ini bisa membuat kuku rapuh dan bentuknya menjadi tidak rata. Jika kamu punya kebiasaan tersebut, cobalah menghindarinya secara perlahan.

Selain itu, terlalu sering menggunakan cat kuku dan nail remover berbahan kimia keras juga bisa melemahkan struktur kuku. Berikan waktu istirahat untuk kuku tanpa pewarna agar bisa bernapas dan memulihkan kesehatannya secara alami. Dengan menghindari kebiasaan buruk, cara merawat kuku akan terasa lebih efektif.

3. Menjaga Kelembapan agar Tidak Kering

Kuku yang kering cenderung rapuh dan mudah patah. Untuk mengatasinya, kamu bisa menggunakan minyak alami, seperti minyak zaitun atau minyak kelapa. Oleskan secara rutin, terutama setelah mencuci tangan atau mandi. Cara ini tidak hanya melindungi kuku, tetapi juga membuat kutikula terlihat lebih sehat.

Herborist Minyak Zaitun + Collagen 150ml

-32%

Rp

32900

Rp48800

Jika kamu sering menggunakan hand sanitizer berbahan alkohol, sebaiknya imbangi dengan pelembap atau hand cream. Alkohol memang efektif membunuh kuman, tetapi bisa membuat kulit dan kuku cepat kering. Dengan menjaga kelembapan, perawatan kuku akan menjadi lebih maksimal.

[BPOM] Goat Milk Hand Cream Pelembab Tangan Krim Kulit Kering Berminyak dan Keriput Cindynal 30ml

-53%

Rp

4700

Rp10000

4. Mendukung Kesehatan Kuku dari Dalam

Sumber gambar: Freepik via Freepik.com

Kesehatan kuku juga dipengaruhi oleh nutrisi yang kamu konsumsi. Protein, zat besi, vitamin B, serta biotin berperan penting dalam menjaga kuku tetap kuat dan tidak mudah patah. Kamu bisa mendapatkannya dari makanan seperti telur, ikan, sayuran hijau, dan kacang-kacangan.

Jika pola makanmu masih kurang seimbang, pertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen yang sesuai dengan kebutuhan tubuh. Jangan lupa minum air putih yang cukup agar kelembapan alami tubuh tetap terjaga. Ingat, cara merawat kuku tidak hanya dari luar, tetapi juga dari dalam tubuh.

Merawat kuku sebenarnya tidak sulit jika dilakukan dengan konsisten. Mulai dari menjaga kebersihan, melembapkan secara rutin, menghindari kebiasaan buruk, hingga memperhatikan asupan nutrisi, semua langkah ini bisa membuat kuku kamu tampak lebih sehat dan kuat.

Kalau kamu sedang mencari produk pelembap, vitamin kuku, alat manicure, atau peralatan perawatan kuku dengan harga terbaik, jangan ragu untuk cek di KuyBeli! Dengan KuyBeli, kamu bisa membandingkan produk, harga, dan penawaran dari berbagai e-commerce hanya dalam satu platform. Jadi, tidak perlu repot bolak-balik membuka banyak aplikasi untuk mencari produk incaranmu.