Bukan Tren Baru! Rahasia Mulut Sehat dari Tradisi Kuno India

sumber gambar: freepik.com

Saat ini, banyak orang mulai sadar pentingnya pembersih lidah atau tongue scraper. Alat sederhana ini banyak muncul di media sosial, jadi bagian dari rutinitas pagi para influencer, bahkan dijual di mana-mana dengan desain yang modern. Melihatnya, kita mungkin berpikir ini adalah tren kesehatan mulut terbaru. Padahal, alat ini sudah digunakan sejak ribuan tahun lalu, jauh sebelum internet atau pasta gigi modern ditemukan.

Mari kita terbang sejenak ke masa lalu, tepatnya ke peradaban kuno India. Di sana, ada sebuah sistem pengobatan holistik yang dikenal sebagai Ayurveda. Dalam Ayurveda, menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh adalah kunci, dan itu dimulai dari mulut. Mereka percaya bahwa lidah adalah cerminan kesehatan internal, dan lapisan putih yang menumpuk di sana, yang mereka sebut "ama," adalah racun dari dalam tubuh. Untuk membersihkan ama ini, mereka menggunakan alat khusus yang terbuat dari tembaga, perak, atau emas, yang bentuknya mirip dengan tongue scraper yang kita kenal sekarang. Tradisi ini bukan sekadar membersihkan lidah dari sisa makanan, tapi juga bagian dari ritual detoksifikasi harian untuk menjaga keseimbangan tubuh dan pikiran.

sumber gambar: Physician taking pulse, Delhi, c. 1825 via wikipedia.com

Faktanya, banyak praktisi Ayurveda masih mempraktikkan kebiasaan ini hingga sekarang. Mereka tahu kalau membersihkan lidah bukan hanya soal napas segar, tapi juga meningkatkan kesehatan mulut secara keseluruhan. Dengan mengangkat lapisan bakteri, ini membantu mencegah masalah gusi dan gigi. Selain itu, membersihkan lidah juga dipercaya bisa membantu meningkatkan indera pengecap. Saat kuncup rasa tidak tertutup lapisan kotoran, sensasi rasa makanan jadi lebih jelas dan nikmat.

Di era modern ini, sains pun mendukung kebijaksanaan kuno tersebut. Penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar bakteri penyebab bau mulut memang bersembunyi di permukaan lidah yang tidak rata. Sikat gigi tidak bisa menjangkau area ini dengan efektif, makanya pembersih lidah adalah alat yang sempurna untuk menyelesaikan tugas tersebut. Alat ini bisa mengangkat kotoran yang menempel dan membuat mulut terasa benar-benar bersih, tidak hanya di gigi, tapi juga di seluruh rongga mulut.

CHIYO Living - Sikat Pembersih Lidah Tongue Cleaner Penghilang Bau Mulut Tak Sedap

-89%

Rp

5800

Rp55000

Mibo LEKGAVD Tongue Scraper – Pembersih Lidah Penghilang Bau Mulut Efektif

-36%

Rp

18500

Rp29000

Jadi, ketika kita melihat tongue scraper sebagai tren baru, sebenarnya kita sedang mengadopsi kembali kebiasaan lama yang sudah terbukti manfaatnya. Alat ini bukan cuma sekadar alat kekinian untuk tampil gaya, tapi warisan berharga dari peradaban kuno yang relevansinya tetap kuat hingga hari ini. Menggunakan pembersih lidah artinya kita sedang menghubungkan diri dengan tradisi yang menjunjung tinggi kebersihan dan kesehatan, yang terbukti tak lekang oleh waktu.