7 Tips Memilih High Heels Sesuai Bentuk Kaki Biar Nggak Lecet dan Pegal


High heels memang bisa membuat penampilan terlihat lebih anggun, profesional, dan stylish. Tapi seringkali masalah yang muncul justru rasa lecet atau pegal setelah memakainya seharian.
Supaya tetap nyaman, penting banget buat tahu cara memilih heels sesuai bentuk kaki kamu. Dengan begitu, penampilan tetap on point tanpa harus mengorbankan kesehatan kaki.
Cara Memilih High Heels Sesuai Bentuk Kaki
Memilih high heels nggak boleh asal suka bentuk atau warna saja. Kamu juga perlu mempertimbangkan bentuk kaki supaya nyaman dipakai seharian.
Berikut ini beberapa hal-hal yang perlu diperhatikan dalam memilih heels:
1. Pahami Bentuk Kaki Kamu
Sebelum membeli heels, kamu perlu mengenali bentuk kaki kamu terlebih dahulu. Apakah cenderung lebar, ramping, atau punya jari kaki yang panjang.

Foto: goir/istockphoto
Setiap bentuk kaki butuh model heels yang berbeda agar terasa pas saat dipakai. Dengan mengenal bentuk kaki, kamu bisa menghindari heels yang terlalu sempit atau malah terlalu longgar.
2. Pilih Hak dengan Tinggi Ideal
Tidak semua kaki cocok memakai heels yang terlalu tinggi. Kalau kamu masih pemula, pilih hak sekitar 5–7 cm untuk menjaga kenyamanan.
Hak yang terlalu tinggi bisa membuat kaki cepat pegal dan tidak stabil. Dengan tinggi yang ideal, kamu bisa tetap tampil menawan sekaligus merasa lebih aman saat melangkah.
3. Perhatikan Model dan Bentuknya
Bentuk heels juga sangat memengaruhi kenyamanan. Model chunky heels biasanya lebih stabil dibandingkan stiletto karena punya permukaan yang lebih lebar.
Kalau kamu ingin tampil elegan tapi tetap nyaman, model wedges atau block heels bisa jadi pilihan. Hal ini akan membantu menyeimbangkan tubuh sekaligus mencegah kaki mudah sakit.
4. Pilih Bahan yang Nyaman
Bahan sepatu juga penting supaya kaki tidak cepat lecet. Pilihlah heels dengan bahan lembut seperti kulit sintetis berkualitas atau kain tweed yang memberi ruang gerak pada kaki.
Hindari heels dengan bahan keras yang bisa menggesek kulit. Semakin nyaman bahannya, semakin betah juga kamu memakainya seharian.
5. Perhatikan Ukuran yang Pas

Foto: Suwichai Yuntarparkron/istockphoto
Ukuran heels yang tidak tepat sering jadi penyebab lecet. Pastikan kamu memilih heels dengan ukuran yang benar-benar sesuai, jangan sampai kebesaran atau kekecilan.
Kalau terlalu sempit, kaki akan cepat sakit, sementara kalau longgar bisa bikin tidak stabil. Ukuran pas bikin kamu lebih percaya diri saat berjalan.
6. Gunakan Bantalan Tambahan
Kalau kamu sering merasa cepat pegal, bantalan tambahan bisa jadi solusi. Ada banyak insole khusus heels yang bisa memberi kenyamanan ekstra.
Bantalan ini membantu mengurangi tekanan pada telapak kaki dan mencegah rasa sakit. Dengan begitu, heels tetap nyaman walau dipakai dalam waktu lama.
7. Sesuaikan dengan Aktivitas Sehari-hari

Foto: PeopleImages/istockphoto
High heels yang kamu pilih sebaiknya sesuai dengan rutinitas. Kalau aktivitas kamu banyak berdiri atau berjalan, pilih heels dengan hak yang kokoh dan bantalan empuk.
Sedangkan kalau hanya untuk meeting atau acara formal singkat, stiletto bisa jadi opsi yang elegan. Dengan begitu, heels kamu bukan hanya stylish tapi juga mendukung aktivitas harian.
Rekomendasi High Heels 7 Cm yang Nyaman
Kalau kamu masih bingung memilih, ada beberapa rekomendasi heels yang bisa jadi pilihan.
SEPASANG COLLECTION Jolie Mules Wanita Heels Hak 7 cm, cocok buat kamu yang ingin heels simpel tapi tetap elegan untuk kerja maupun acara formal.
Blow Erline Stiletto Heels Wanita 7cm BLHE 0003, pilihan tepat untuk tampilan klasik dan anggun, pas banget dipakai ke kantor atau acara penting.
XES KERINA-61Sepatu Heels Wanita Kerja Wanita, menawarkan kenyamanan ekstra dengan desain modis, cocok buat kamu yang punya aktivitas padat seharian.
Memilih high heels yang sesuai bentuk kaki itu penting supaya kamu bisa tampil cantik tanpa harus merasakan lecet atau pegal. Dengan memperhatikan tinggi hak, model, bahan, ukuran, dan aktivitas sehari-hari, kamu bisa menemukan heels yang benar-benar pas.
Kalau kamu ingin lebih mudah menemukan berbagai pilihan high heels terbaik. Cukup klik produk yang kamu suka di website KuyBeli, kamu akan langsung diarahkan ke toko aslinya. Praktis banget, kan?