Bagaimana cara mengatasi rasa lelah dan malas saat bekerja dari rumah? Berikut beberapa tips bermanf

Saya suka bekerja dari rumah dan cukup beruntung memiliki ruang kantor yang indah di mana saya dapat bekerja tanpa gangguan.

Bekerja dari rumah punya banyak keuntungan… fleksibilitas dalam mengatur jam kerja sendiri, perjalanan pulang pergi 30 detik, dan kemampuan untuk mengerjakan semua pekerjaan sendirian. Namun, bekerja dari rumah juga bisa terasa sangat sepi, terutama jika Anda jarang berinteraksi langsung dengan tim atau klien setiap hari…

Manusia adalah makhluk sosial, dan meskipun Anda seorang introvert, menghabiskan terlalu banyak waktu sendirian tidaklah sehat! Dengan karantina wilayah yang mengisolasi kita satu sama lain, kita semua mendambakan koneksi lebih dari sebelumnya, meskipun banyak dari kita mungkin merasa semakin sulit.

Isolasi yang berkepanjangan juga dapat memberi dampak negatif pada bisnis Anda.

Bisnis yang sehat memerlukan keputusan strategis, inovasi, dinamisme, dan fokus pada penyampaian janji kepada pelanggan dan kepercayaan.

Menghabiskan terlalu banyak waktu sendirian dapat dengan mudah merusak kualitas-kualitas ini. Kita mulai berpikir berlebihan dan ragu-ragu dalam mengambil keputusan. Kita mudah tertarik pada sisi "berkilau" dari segala hal dan kehilangan diri di dunia media sosial. Kita mulai membandingkan diri dengan orang lain dan akhirnya kehilangan kepercayaan diri. Kreativitas kita mengering, begitu pula ide-ide kita.

Kalau kita tidak hati-hati, kita bisa kehabisan tenaga. Itu sangat buruk untuk bisnis!

Berikut adalah beberapa metode yang saya temukan selama bertahun-tahun bekerja dari rumah yang telah membantu saya tetap terhubung dengan dunia dan mungkin membantu Anda dan bisnis rumahan Anda tetap sehat dan produktif dalam jangka panjang.

1. Bergabunglah dengan beberapa komunitas online untuk bekerja

Jika Anda memiliki laptop, perpustakaan, kedai kopi, taman, atau mal terdekat adalah tempat ideal untuk tetap terhubung. Meskipun Anda membutuhkan internet yang andal, ruang rapat pribadi, atau monitor besar untuk pekerjaan utama, meninggalkan meja kerja selama beberapa jam setiap minggu dapat memberi Anda kesempatan untuk merencanakan, menghasilkan ide, menangani tugas administratif, atau menyiapkan materi pemasaran—semuanya penting bagi bisnis Anda. Bahkan, perubahan suasana dapat membuat tugas-tugas tertentu lebih efisien.

Pilihlah ruang kerja yang bernuansa positif, entah itu gedung berventilasi baik, perapian yang hangat, pemandangan taman, atau lingkungan kerja yang produktif. Apa pun yang membuat Anda merasa nyaman dan siap bekerja.

Apple iPad mini, WiFi

Rp9,499,000-Rp9,499,000

Beli sekarang

2. Belajar berkolaborasi secara daring

Ruang kerja bersama formal mungkin merupakan pilihan yang baik bagi seseorang yang bekerja sendiri, tetapi bukan itu yang saya maksud. Saya sedang membicarakan sekelompok orang yang bekerja dari rumah. Ini bisa berupa rumah, kantor, kedai kopi, perpustakaan, atau ruang komunitas lainnya. Jika Anda lebih suka berkolaborasi secara daring, itu juga bagus.

Untuk memanfaatkan waktu bersama sebaik-baiknya, luangkan waktu untuk mengenal pasangan Anda dan apa yang Anda rencanakan untuk dilakukan sehingga Anda berdua dapat saling bertanggung jawab.

Menurut pengalaman saya, rapat semacam ini yang paling efektif (terutama di dunia nyata) adalah saat kita bisa santai dan tidak terlalu memperhatikan. Terkadang, sekadar mengobrol saja mungkin sudah cukup!

Apple iPad

Rp6,099,000-Rp12,499,000

Beli sekarang

3. Mitra yang Bertanggung Jawab

Meskipun menyewa pelatih atau konsultan bisnis bisa sangat efektif dalam membantu bisnis Anda berkembang, prosesnya juga bisa memakan waktu dan melelahkan. Terkadang, Anda hanya membutuhkan seseorang untuk meminta pertanggungjawaban Anda.

Menemukan mitra akuntabilitas dan berkonsultasi dengan mereka secara berkala (mingguan, dua mingguan, atau bulanan) untuk berbagi daftar tugas, bertukar ide, dan merayakan keberhasilan adalah cara yang bagus untuk tetap mengerjakan tugas.

4. Kolaborasi

Ini seperti kemitraan bisnis, tetapi tanpa stres dan dokumen. Bekerja bersama dapat mewujudkan proyek dan peluang bisnis yang tidak dapat Anda kelola sendiri, sekaligus mendapatkan manfaat dari persahabatan, kreativitas, dan tanggung jawab yang terjalin dalam kemitraan.

Kepercayaan sangat penting bagi keberhasilan hubungan ini, jadi pastikan Anda menghormati keterampilan dan pengetahuan satu sama lain, memiliki batasan yang jelas (dan sebaiknya didokumentasikan), memiliki sistem yang baik, dan berkomunikasi dengan sangat baik.

5. Bersantailah dan nikmati pameran seni saat Anda punya waktu

Selain memulihkan energi kita melalui istirahat, makan sehat, dan berolahraga, kita juga perlu memulihkan kreativitas kita, yang terutama penting jika Anda bekerja di bidang kreatif.

Dalam bukunya, The Artist's Way, Julia Cameron merekomendasikan "kencan seniman" secara teratur—waktu yang dihabiskan untuk menjelajahi dan mengalami hal-hal baru—untuk membantu mengembangkan kreativitas Anda. Kencan ini tidak harus berhubungan dengan seni, meskipun mengunjungi galeri adalah pilihan yang baik. Jelajahi toko atau pasar, hadiri konser langsung, pertunjukan teater, atau acara olahraga, perhatikan detail di tempat-tempat yang familiar (atau asing), atau habiskan waktu di alam.

Julia menyarankan untuk melakukan ini sendirian, tapi saya tidak setuju. Menghabiskan waktu berkualitas bersama teman atau keluarga memungkinkan Anda mengalami hal-hal baru. Pertama, Anda akan memiliki topik menarik untuk dibicarakan. Mereka akan memperhatikan detail yang mungkin Anda lewatkan. Anda mungkin mendapatkan perspektif berbeda, yang akan memperluas wawasan Anda. Anda akan menciptakan kenangan bersama dan memperkuat hubungan Anda. Adakah yang lebih baik dari itu?

6. Kesukarelawanan

Membantu orang lain adalah cara yang bagus untuk merasa terhubung dan terinspirasi, jadi pertimbangkan untuk menjadi sukarelawan untuk tujuan yang Anda pedulikan.

Mungkin sulit bagi organisasi, sekolah, dan kelompok masyarakat untuk merekrut relawan selama jam kerja normal, jadi mereka yang fleksibel sangat dihargai.

Ikuti rasa ingin tahu Anda... Adakah industri atau bidang yang ingin Anda jelajahi? Atau mungkin komunitas yang Anda minati dan ingin lebih terlibat? Menjadi sukarelawan memang menyenangkan, tetapi bukan tanpa manfaat. Anda akan bertemu orang baru, bersenang-senang, dan bahkan mungkin mempelajari beberapa keterampilan baru yang bermanfaat yang dapat Anda terapkan dalam karier Anda.

7. Dengarkan podcast

Tidak bisa meninggalkan meja kerja? Mendengarkan podcast bisa membantu Anda merasa tidak sendirian. Lakukan riset, tanyakan kepada orang-orang di sekitar Anda, dan buat daftar putar berisi lagu-lagu yang Anda sukai atau ingin dengar. Saat Anda butuh teman bicara, pilih musik yang sesuai dengan suasana hati dan jadwal Anda... Apakah Anda butuh percakapan yang tenang, suara yang familiar, percakapan yang mudah dipahami, atau sesuatu yang baru untuk dipelajari?

Banyak pemilik usaha kecil berbagi kebijaksanaan dan koneksi mereka melalui podcast, jadi ini bisa menjadi cara yang bagus untuk mendukung kolega Anda, terutama saat Anda meninjau dan berbagi pekerjaan mereka.

P47 Headphone Bluetooth

Rp25,999-Rp34,680

Beli sekarang

Kata-kata terakhir...

Meskipun Anda memiliki bisnis, bukan berarti Anda harus melakukannya sendirian. Pastikan untuk terhubung dengan orang lain melalui komunitas yang mendukung usaha kecil. Bergabunglah dengan salah satu dari banyak grup sosial online dan offline!

Jika Anda benar-benar berjuang melawan kesepian, hubungi dan jalin hubungan dengan orang lain, entah itu teman, pengusaha tepercaya, pelatih, atau profesional kesehatan mental. Kami semua di sini untuk mendukung Anda.