Pahami kondisi kulit sebelum mengubah rutinitas
Kulit bruntusan adalah kondisi ketika permukaan wajah terasa kasar dan tampak kurang mulus, yang dapat dipengaruhi penumpukan sel kulit mati, minyak berlebih, atau produk perawatan yang tidak sesuai. Karena pemicunya beragam, cara mengatasi bruntusan sebaiknya dimulai dari rutinitas dasar yang lembut, bukan menambah banyak produk sekaligus. Dokter Mariana Panjaitan, MPH, membagikan lima tips perawatan melalui unggahan di akun TikTok pribadinya. Pendekatan bertahap lebih masuk akal: kulit perlu dibersihkan tanpa dibuat kering, lalu produk dipilih sesuai jenis dan kondisinya. Lima tips kulit bruntusan yang dibahas mencakup pembersih lembut, double cleansing, eksfoliasi, serta pemilihan kandungan skincare yang tepat.
Mulai dari pembersih lembut dan double cleansing sesuai kebutuhan
Langkah pertama adalah mencuci wajah dengan sabun yang lembut. Pembersih yang sesuai membantu menjaga wajah tetap bersih tanpa meninggalkan rasa kering atau tertarik setelah mencuci muka. Hindari memilih produk hanya karena populer; kecocokan dengan jenis dan kondisi kulit masing-masing tetap menjadi pertimbangan utama.
Double cleansing wajah pada malam hari layak dipertimbangkan jika seharian memakai makeup atau sunscreen, berada di lingkungan berpolusi, atau banyak berkeringat. Caranya, gunakan pembersih berbahan dasar minyak atau produk khusus terlebih dahulu untuk mengangkat makeup dan sunscreen, kemudian lanjutkan dengan sabun wajah agar sisa kotoran terangkat. Ini bukan kewajiban untuk semua orang setiap malam; gunakan langkah tersebut ketika paparan sepanjang hari memang membuat pembersihan dua tahap relevan.
Jangan terburu-buru mengeksfoliasi
Eksfoliasi termasuk salah satu langkah yang dibahas dalam tips dokter, tetapi bukan alasan untuk menggosok atau memakai bahan pengelupas secara sembarangan. Bruntusan dapat berkaitan dengan beberapa faktor, termasuk penumpukan sel kulit mati dan penggunaan produk yang kurang sesuai. Karena kondisi kulit tiap orang berbeda, lebih bijak menjaga rutinitas tetap sederhana dan memperhatikan respons kulit saat memperkenalkan perawatan. Jika kulit terasa makin tidak nyaman, jangan menambah langkah eksfoliasi dengan anggapan bahwa lebih banyak selalu lebih baik. Sumber yang tersedia menyebut eksfoliasi sebagai bagian dari lima tips, tetapi tidak memerinci frekuensi atau jenis bahan; karena itu, hindari mengarang aturan khusus dan sesuaikan pilihan dengan kondisi kulit.
Pilih kandungan yang sesuai, termasuk niacinamide
Pemilihan kandungan skincare yang tepat juga masuk dalam rangkaian saran dokter. Niacinamide untuk kulit disebut sebagai salah satu bahan dalam pembahasan perawatan bruntusan. Namun, informasi sumber tidak menjelaskan cara kerja, konsentrasi, atau kecocokan bahan ini untuk setiap orang. Maka, jangan menganggap satu kandungan sebagai solusi universal: perhatikan jenis dan kondisi kulit, serta hindari mengganti banyak produk sekaligus. Kesimpulannya, perawatan bruntusan yang lebih masuk akal dimulai dengan pembersih lembut, double cleansing ketika paparan harian menuntutnya, dan pemilihan produk secara cermat. Eksfoliasi maupun bahan aktif bukan jalan pintas; rutinitas yang sesuai kebutuhan lebih penting daripada mengikuti tren.
