Canggu Punya Ruang Healing Baru
Di kawasan Canggu yang makin hype sebagai surga wellness, hadir dua studio baru yang siap memanjakan tubuh dan pikiran: BPilates dan BBliss Yoga Studio.
Keduanya berlokasi di BWork Bali Coworking Space & Café dan dibuka dalam gelaran BWork Wellness Festival, sebuah acara yang merayakan gaya hidup sehat lewat kelas yoga, pilates, hingga workshop seni dan meditasi emosional.
Festival ini bukan sekadar event, tapi wadah pertemuan komunitas wellness lokal dan internasional yang terus tumbuh di Bali.
Misi Besar: Bukan Cuma Sehat, Tapi Seimbang
Daewoong Group, perusahaan kesehatan asal Korea Selatan, membawa visi yang cukup ambisius: membangun ekosistem kesehatan terpadu yang tidak hanya berfokus pada pengobatan, tetapi juga pada gaya hidup sehat dan keseimbangan mental.
Lewat kehadiran BPilates dan BBliss Yoga Studio, mereka ingin menjadikan Bali sebagai pusat pengalaman wellness, di mana yoga dan pilates menjadi jembatan untuk menemukan kembali harmoni antara tubuh dan emosi.
Intinya: bukan cuma keringetan, tapi juga lebih tenang dan mindful.
BPilates: Kelas Kecil, Perhatian Besar
BPilates dirancang untuk kamu yang mencari latihan berkualitas dengan sentuhan personal.
Beberapa hal yang bikin BPilates beda:
Menggunakan Meridium Reformer Machine yang langsung diimpor dari Korea Selatan, menghadirkan standar latihan pilates bertaraf internasional.
Setiap kelas maksimal hanya empat peserta, jadi instruktur bisa benar-benar fokus memperhatikan postur dan pergerakan setiap orang.
Filosofi mereka jelas: attention to detail.
Dengan format kelas yang privat, instruktur lebih leluasa membantu memperbaiki:
Postur tubuh
Keseimbangan
Pola gerakan yang benar
Instruktur di BPilates bukan sembarang pengajar. Mereka adalah profesional bersertifikat:
BASI (Body Arts and Science International)
Staff Certificate
Dua sertifikasi ini dikenal sebagai standar tinggi di dunia pilates.
Fokus Recovery & Komunitas Inklusif
Program di BPilates tidak hanya soal membentuk badan, tapi juga pemulihan (recovery).
Studio ini membuka ruang bagi peserta dengan kebutuhan khusus, seperti:
Ibu hamil (prenatal)
Ibu pasca melahirkan (postnatal)
Peserta yang sedang dalam masa pemulihan cedera ringan
Selain itu, suasana komunitas dibangun sedemikian rupa agar terasa inklusif. Semua level bisa bergabung:
Pemula yang baru pertama kali menyentuh reformer
Peserta level menengah yang ingin mengasah teknik
Tidak perlu malu, tidak perlu merasa tertinggal—semua bergerak dengan ritme masing-masing.
BBliss Yoga: Saat Gerakan Ketemu Spiritualitas
Kalau BPilates lebih teknis dan berorientasi pada otot, BBliss Yoga Studio hadir dengan pendekatan yang lebih spiritual, ekspresif, dan emosional.
Studio ini menawarkan berbagai kelas dari basic hingga advanced, dipandu instruktur lokal dan internasional yang telah mengantongi sertifikasi Yoga Teacher Training (YTT) 150–200 jam.
Beberapa jenis kelas yang bisa kamu ikuti:
Hatha Yoga
Flow
Power Yoga
Inside Flow – kombinasi unik antara yoga dan gerakan tari
Inside Flow menjadi bintang di antara kelas lainnya, dengan kapasitas hingga 24 peserta per sesi.
Lewat Inside Flow, peserta diajak bukan hanya mengalir dalam gerakan yoga, tapi juga menari dan mengekspresikan diri. Latihan pun terasa seperti sesi pelepasan emosi positif, bukan sekadar workout.
Yoga untuk Semua, Bukan Hanya yang Fleksibel
Salah satu daya tarik BBliss adalah suasananya yang ramah untuk semua kalangan.
Banyak peserta lokal yang awalnya ragu mencoba yoga karena merasa kaku atau takut salah gerakan. Namun, setelah ikut kelas secara bertahap, mereka justru jadi rajin latihan, bahkan bisa sampai empat hingga lima kali seminggu.
Pendekatan pengajar di sini pelan tapi pasti:
Membenahi postur dasar
Mengajarkan teknik pernapasan
Mengarahkan relaksasi saraf
Body awareness pelan-pelan naik, rasa percaya diri ikut tumbuh.
Tarif Kelas: Terjangkau untuk Kualitas Premium
Untuk kualitas fasilitas, instruktur, dan atmosfer yang ditawarkan, tarif di BPilates dan BBliss Yoga Studio terbilang bersahabat.
Peserta asing: Rp165.000 per sesi
Peserta lokal: Rp100.000 per sesi
Durasi latihan berkisar antara 60 hingga 75 menit per kelas.
Ini membuat praktik yoga dan pilates jadi lebih mudah diakses, baik bagi warga lokal maupun ekspat yang tinggal di Bali.
Canggu, Dari Destinasi Surfing ke Jantung Wellness
Bagi Daewoong, Bali bukan hanya tempat liburan, tapi sudah naik kelas menjadi episentrum industri wellness dunia.
Kawasan Canggu, khususnya, berkembang pesat sebagai pusat kebugaran dan gaya hidup sehat, berdiri sejajar dengan Ubud yang lebih dikenal dengan nuansa spiritualnya.
Dalam hitungan beberapa tahun terakhir, Canggu digambarkan tumbuh begitu cepat hingga bisa muncul dua hingga tiga studio baru setiap bulan.
Ritme hidup, komunitas internasional, dan gaya hidup mindful menjadikan Canggu magnet baru para pencari keseimbangan.
Rencana Besar Daewoong di Bali
Pengembangan sektor wellness dan hospitality di Indonesia berada di bawah naungan PT Daewoong Bio Indonesia.
Selain BWork Canggu, sejumlah proyek lain juga tengah disiapkan, antara lain:
BWork Uluwatu (cabang kedua)
BLive Coliving
BNesta Villas
BFriends K-Wellness Hub
Seluruh ekspansi ini diarahkan untuk membangun ekosistem kesehatan holistik yang mencakup:
Ruang kerja
Tempat tinggal
Fasilitas pemulihan fisik dan mental
Semua dihadirkan dalam satu kawasan terpadu, sehingga konsep work–live–heal bisa benar-benar terasa.
“Pain & Release” Workshop: Lukis, Bernapas, Lalu Lepas
Salah satu bagian paling menarik dari BWork Wellness Festival adalah “Pain & Release Workshop”.
Workshop ini memadukan:
Seni lukis
Meditasi yoga
Teknik pernapasan
Peserta diajak untuk:
Menumpahkan perasaan mereka di atas kanvas
Menyalurkan energi emosional lewat gerakan yoga
Melepaskan beban batin melalui napas yang terarah
Tujuannya sederhana tetapi dalam: melepas emosi dengan cara yang sehat dan positif.
Menggambar, bernapas, bergerak, lalu berbagi kebahagiaan bersama komunitas.
Filosofi Besar di Balik Semua Ini
Di balik studio cantik, mesin reformer modern, dan kelas yoga yang penuh tawa, ada satu filosofi yang dipegang kuat:
Kesehatan sejati lahir dari keseimbangan antara tubuh, pikiran, dan emosi.
Lewat BPilates dan BBliss Yoga Studio, Daewoong Group mencoba meramu ruang di mana semua itu bisa bertemu:
Tubuh dilatih
Pikiran ditenangkan
Emosi diberi ruang untuk diproses
Jika Bali adalah panggung besar untuk wellness, maka Canggu kini menjadi salah satu spot terdepan di mana kamu bisa benar-benar pause, breathe, and heal.
