Mulai dari usia, bukan angka SPF
Sunscreen anak adalah tabir surya yang dipilih sesuai usia dan kebutuhan kulit anak untuk membantu melindungi kulit dari paparan sinar UVA dan UVB saat beraktivitas. Panduan ini cocok untuk orang tua yang ingin menyiapkan perlindungan praktis, tetapi usia anak menentukan langkah pertama: bayi di bawah enam bulan sebaiknya lebih mengandalkan tempat teduh, pakaian pelindung, dan topi. Kulit anak yang masih tipis dan rentan lebih mudah mengalami sunburn, sehingga perlindungan perlu dilakukan konsisten, termasuk saat langit mendung. Untuk bayi di bawah enam bulan, tanyakan kepada dokter anak bila Anda belum yakin cara melindunginya. Setelah usia enam bulan, sunscreen khusus anak dapat dipertimbangkan untuk aktivitas luar ruangan yang berlangsung lama. Lengkapi pemakaiannya dengan topi dan pakaian nyaman; sunscreen bukan satu-satunya lapisan perlindungan.
Pilih formula yang sesuai dan nyaman
Untuk anak berusia di atas enam bulan, periksa kandungan dan keterangan pada kemasan, bukan hanya angka SPF. Panduan Ikatan Dokter Anak Indonesia menyebut sunscreen untuk usia ini sebaiknya berupa sunscreen fisik anak dengan zinc oxide atau titanium dioxide, memiliki SPF minimal 30, perlindungan spektrum luas terhadap UVA dan UVB, serta tahan air. Kriteria ini memberi dasar yang lebih berguna daripada mengejar angka SPF setinggi mungkin tanpa melihat kebutuhan anak. Tekstur juga penting dalam pemakaian sehari-hari: pilih formula ringan yang mudah diratakan dan tidak terasa lengket. Anak yang nyaman lebih mudah menerima pengolesan sebagai bagian dari rutinitas. Bila kulit anak memiliki kebutuhan khusus atau pernah bereaksi terhadap suatu produk, jangan menebak-nebak kecocokan; mintalah saran tenaga kesehatan.
Cara mengoleskan dan mengulang pemakaian
Setelah memilih produk yang sesuai usia, jadikan pengolesan bagian dari persiapan sebelum keluar rumah. Oleskan sunscreen sekitar 15–30 menit sebelum bepergian atau berenang, lalu ulangi setiap dua jam; pengulangan juga penting setelah anak beraktivitas di air. Pastikan area yang mudah terlewat ikut terlindungi, bukan hanya wajah. Langkah-langkah berikut membantu menjaga pemakaian tetap teratur.
- Periksa usia anak dan kondisi aktivitasnya. Untuk bayi di bawah enam bulan, utamakan tempat teduh, pakaian pelindung, dan topi; konsultasikan dengan dokter anak bila perlu.
- Untuk anak di atas enam bulan yang akan lama beraktivitas di luar, pilih sunscreen khusus anak yang memenuhi kriteria bahan, SPF minimal 30, perlindungan UVA dan UVB, serta tahan air.
- Oleskan pada wajah, punggung tangan dan kaki, ujung telinga, serta belakang leher sekitar 15–30 menit sebelum bepergian atau berenang.
- Ulangi pemakaian setiap dua jam dan sertai perlindungan dengan topi, pakaian nyaman, serta tempat teduh bila tersedia.
Jangan menunggu cuaca cerah untuk membangun kebiasaan ini: paparan matahari dapat terjadi saat anak bermain atau beraktivitas rutin. Ikuti pula petunjuk pada kemasan produk, terutama untuk aktivitas air.
Jadikan perlindungan kebiasaan sehari-hari
Pemilihan sunscreen bukan soal mencari satu produk yang cocok untuk semua anak. Pertimbangkan usia, lama kegiatan di luar, kebutuhan kulit, dan apakah teksturnya nyaman sehingga anak mau memakainya. SPF 50 anak bisa menjadi pilihan yang dijumpai saat berbelanja, tetapi angka itu sendiri tidak menggantikan pemeriksaan terhadap perlindungan spektrum luas, kandungan, dan ketahanan air. Periksa juga apakah produk mencantumkan PA; jangan menganggap keterangan tersebut otomatis ada hanya karena SPF-nya tinggi. Yang lebih penting, gunakan produk sesuai usia dan ulangi pemakaian secara teratur. Untuk bayi di bawah enam bulan, prioritaskan perlindungan fisik dan mintalah arahan dokter anak. Sunscreen anak layak dijadikan bagian dari persiapan bermain, sekolah, atau berenang, selama pilihan dan cara pakainya sesuai kebutuhan si kecil.
