Tadarus Malam Hari Bikin Mata Cepat Lelah? Ini Solusi Membaca Lebih Nyaman

Foto: Rifka Hayati/istockphoto

Kebiasaan tadarus di malam hari sering dipilih karena suasananya lebih tenang dan minim gangguan. Namun, tidak sedikit orang mengeluhkan mata cepat lelah, perih, bahkan mengantuk saat membaca Al Quran di waktu malam.

Kondisi ini membuat tadarus terasa berat dan berisiko menurunkan konsistensi ibadah, terutama saat Ramadan ketika target bacaan meningkat. Masalah ini biasanya muncul karena pencahayaan kurang ideal, ukuran huruf terlalu kecil, atau kualitas mushaf yang kurang mendukung kenyamanan mata.

Jika dibiarkan, kebiasaan tadarus yang seharusnya menenangkan justru bisa terasa melelahkan. Karena itu, penting untuk menemukan solusi yang tepat agar tadarus malam hari tetap nyaman dan berkelanjutan.

Mengapa Mata Cepat Lelah Saat Tadarus Malam Hari?

1. Pencahayaan yang Tidak Seimbang

Cahaya yang terlalu redup membuat mata bekerja lebih keras saat membaca. Sebaliknya, cahaya terlalu terang juga dapat menyebabkan silau dan ketegangan mata ketika tadarus dilakukan dalam waktu lama.

2. Ukuran Huruf Mushaf Terlalu Kecil

Banyak mushaf menggunakan ukuran font standar yang kurang ramah untuk membaca di malam hari. Hal ini membuat mata cepat fokus dan kehilangan kenyamanan saat menjalani kebiasaan tadarus malam hari.

3. Kualitas Kertas Kurang Mendukung

Pantulan cahaya dari kertas yang terlalu mengilap bisa memicu kelelahan mata. Kondisi ini sering tidak disadari, tetapi berdampak besar pada kenyamanan membaca.

Solusi Membaca Tadarus Lebih Nyaman di Malam Hari

Ilustrasi tadarus membaca Al Qur'an. Foto: Burak Sür/istockphoto

1. Gunakan Al Quran dengan Huruf Lebih Besar

Memilih mushaf dengan ukuran huruf besar membantu mata membaca lebih santai. Al Quran jenis ini sangat cocok untuk tadarus malam hari karena tidak memaksa mata bekerja terlalu keras.

Salah satu pilihan yang bisa kamu pertimbangkan adalah Al Quran Large Print Premium Paper. Mushaf ini dirancang dengan font jelas dan kertas lembut yang nyaman dibaca dalam waktu lama. Kamu bisa menemukannya di KuyBeli.

2. Perhatikan Posisi dan Arah Cahaya

Pastikan sumber cahaya datang dari samping atau belakang bahu, bukan tepat di depan mata. Posisi ini membantu mengurangi bayangan dan pantulan cahaya saat tadarus berlangsung.

3. Atur Durasi Tadarus dengan Bijak

Membaca terlalu lama tanpa jeda dapat membuat mata cepat lelah. Kamu bisa membagi tadarus menjadi beberapa sesi pendek agar kebiasaan tadarus tetap nyaman dan konsisten.

Tips Memilih Produk Al Quran untuk Tadarus Malam Hari

1. Pilih Kertas yang Tidak Silau

Kertas doff atau premium paper lebih ramah di mata dibandingkan kertas mengilap. Jenis ini membantu menjaga fokus saat tadarus malam hari berlangsung.

2. Sesuaikan Ukuran Mushaf dengan Kebutuhan

Jika kamu sering tadarus di rumah, mushaf ukuran sedang hingga besar lebih ideal. Untuk panduan lebih lengkap, kamu bisa membaca artikel tips memilih Al Quran sesuai kebutuhan yang relevan dengan kebiasaan ibadah harian.

3. Perhatikan Tata Letak Ayat

Tata letak yang rapi dan jarak antar baris yang cukup membuat bacaan lebih mudah diikuti. Hal ini sangat membantu menjaga kenyamanan mata saat menjalani kebiasaan tadarus secara rutin.

Menjadikan Tadarus Malam Hari Lebih Konsisten dan Menyenangkan

Kenyamanan membaca memiliki peran besar dalam membangun kebiasaan tadarus yang berkelanjutan. Dengan mushaf yang tepat, pencahayaan ideal, dan durasi membaca yang seimbang, tadarus malam hari bisa menjadi momen ibadah yang menenangkan. Jika kamu ingin memahami manfaatnya lebih dalam, artikel manfaat tadarus bagi ketenangan hati juga bisa menjadi bacaan pendukung.

Temukan berbagai pilihan Al Quran yang nyaman dibaca di malam hari dengan harga dan penawaran terbaik hanya di KuyBeli. Berikut adalah beberapa pilihannya:

Al-Quran At-Tajwid Ukuran JUMBO A4 HC Terjemah Waqaf Ibtida' Mushaf Al Qur'an At Tajwid Cocok Untuk Pemula Orantua Orang Tua Lansia Tajwid Warna Mudah Kolom Pelajaran Tajwid Waqof Ibtida Penerbit Ummul Qura

-31%

Rp

67.490

Rp99.000

Al Quran Terjemahan dan Tajwid Aesthetic Reeyana Hard Cover by Madinaquran

-22%

Rp

43.984

Rp57.000

Al Quran Resleting Terjemahan Tajwid Reeyana by Madinaquran Madeena

Rp

62.900

0

Al Quran Al Muttaqin Ukuran A5/Al-Quran Waqaf Ibtida/Al Quran Tilawah Tanpa Terjemahan MULTI KODE

Rp

44.480

0

Al Quran Latin dan Terjemah Hafazan Perkata Latin 8 Blok A5 Bisa Custom Nama dan Bonus 3 Buku

-21%

Rp

109.000

Rp139.000

Dengan perlengkapan yang tepat, tadarus bukan hanya rutinitas, tetapi juga pengalaman ibadah yang lebih khusyuk dan menyenangkan.