7 Kesalahan Perawatan Rambut yang Bikin Rambut Makin Rontok yang Jarang Disadari

Foto: Hazal Ak/istockphoto

Rambut rontok sebenarnya hal yang wajar, tapi bisa jadi masalah besar kalau jumlahnya semakin banyak setiap hari. Banyak orang tidak sadar kalau kebiasaan sederhana dalam merawat rambut justru memicu kerontokan.

Mulai dari cara keramas yang kurang tepat sampai penggunaan alat styling berlebihan, semuanya bisa melemahkan akar rambut. Mengetahui kesalahan-kesalahan ini penting supaya rambut kamu tetap kuat dan sehat. Yuk, kenali apa saja hal yang sering bikin rambut makin rontok agar kamu bisa menghindarinya.

1. Menggosok Rambut Terlalu Keras Saat Mengeringkan

Mengeringkan rambut dengan cara menggosok memakai handuk bisa membuat helai rambut mudah patah. Rambut yang masih basah itu lebih rapuh sehingga tekanan berlebihan memperparah kerontokan.

Sebaiknya kamu menepuk pelan rambut dengan handuk microfiber agar kelembapan terserap tanpa merusak kutikula rambut. Cara ini membantu rambut tetap kuat meskipun dalam kondisi basah. Perlahan kamu akan melihat rambut lebih halus dan tidak mudah patah.

2. Keramas Terlalu Sering

Keramas setiap hari bisa menghilangkan minyak alami yang sebenarnya penting untuk menjaga kekuatan rambut. Kalau minyak alami hilang, rambut akan terasa kering dan lebih mudah rontok.

Kamu perlu menyesuaikan frekuensi keramas sesuai kondisi kulit kepala supaya keseimbangan minyak tetap terjaga. Pilih shampoo yang lembut agar kulit kepala tetap sehat. Dengan begitu, rambut kamu tetap kuat tanpa harus keramas terlalu sering.

3. Menggunakan Alat Styling Panas Tanpa Heat Protection

Alat styling seperti catokan atau hair dryer bisa merusak struktur rambut kalau dipakai tanpa pelindung panas. Suhu tinggi membuat rambut cepat kering, rapuh, dan akhirnya rontok.

Menggunakan heat protection sangat penting supaya rambut terlindungi dari kerusakan suhu tinggi. Kamu juga bisa mengurangi intensitas penggunaan alat panas agar rambut punya waktu untuk pulih. Kebiasaan ini membantu rambut tetap sehat dan tidak rontok berlebihan.

4. Mengikat Rambut Terlalu Kencang

Foto: Hazal Ak/istockphoto

Gaya rambut yang terikat kencang memang terlihat rapi, tetapi bisa memberi tekanan berlebihan pada akar rambut. Tekanan ini menyebabkan rambut mudah tertarik hingga akhirnya rontok.

Kamu bisa memilih ikat rambut yang lembut dan tidak terlalu ketat untuk menghindari stres pada helai rambut. Sesekali biarkan rambut terurai agar akar rambut bisa “bernapas”. Kebiasaan kecil seperti ini membantu mengurangi kerontokan secara signifikan.

5. Tidak Membersihkan Kulit Kepala dengan Benar

Kulit kepala yang kotor membuat folikel rambut tersumbat sehingga pertumbuhan rambut terganggu. Kotoran dan minyak berlebih dapat melemahkan akar rambut dan memicu kerontokan lebih parah.

Pastikan kamu memijat kulit kepala dengan lembut saat keramas agar sirkulasi darah meningkat. Sirkulasi yang baik membantu akar rambut lebih kuat dan sehat. Kebiasaan sederhana ini bisa membuat kondisi rambut jauh lebih baik.

6. Menggunakan Produk Rambut yang Tidak Cocok

Produk rambut yang tidak sesuai bisa memicu iritasi atau memperburuk kondisi rambut rontok. Setiap produk punya kandungan yang berbeda dan harus disesuaikan dengan kebutuhan rambut kamu.

Kalau rambut kamu cenderung rontok, pilih produk yang diformulasikan untuk memperkuat akar dan membantu pertumbuhan rambut. Penggunaan produk yang tepat membuat perawatan rambut lebih efektif. Dengan begitu, kerontokan bisa berkurang secara bertahap.

7. Tidak Memberikan Nutrisi Tambahan pada Rambut

Rambut rontok juga membutuhkan nutrisi tambahan agar lebih kuat dan sehat. Hair serum dapat membantu memperbaiki rambut rusak sekaligus memperkuat akar rambut.

Serum yang mengandung rosemary oil atau vitamin E biasanya memberikan hasil lebih baik untuk rambut rontok. Kamu bisa menggunakan serum secara rutin setelah keramas atau sebelum tidur. Cara ini membantu rambut tumbuh lebih sehat dan mengurangi kerontokan.

Rekomendasi Produk Hair Serum

Berikut beberapa rekomendasi hair serum yang bisa membantu mengurangi kerontokan sekaligus menutrisi rambut kamu:

BEORGANIK - FACE AND HAIR OIL SERUM

-38%

Rp

25.038

Rp40.384

BLSHFL Hair Spray Serum Heat Protectant

-18%

Rp

64.000

Rp79.000

[BPOM] PROMO! SHUMI Japan Hair Serum 55ml Serum Rambut / Treatment / Haircare

-45%

Rp

72.875

Rp132.500

CBD Collagen Repair Hair Serum Oil 100ml

-27%

Rp

91.200

Rp126.300