Workout di Rumah Makin Semangat dengan 5 Playlist dan Gadget Pendukung Ini

llustrasi wanita berolahraga di rumah. Foto: hidez/istockphoto

Olahraga di rumah memang praktis, tapi kadang rasa malas bisa datang tiba-tiba. Salah satu cara paling ampuh buat bikin semangat balik lagi adalah dengan musik dan gadget pendukung yang tepat.

Musik bisa bikin kamu lebih fokus, rileks, dan bahkan meningkatkan performa saat latihan. Yuk, simak gimana kombinasi playlist dan gadget bisa bantu kamu tetap aktif dan happy selama workout di rumah!

Kenapa Musik Bisa Bikin Workout Lebih Semangat?

Musik punya kekuatan besar buat memengaruhi mood dan energi tubuh. Saat kamu dengar lagu dengan beat cepat, otak akan mengirim sinyal ke tubuh buat bergerak lebih aktif.

Irama musik juga bisa bantu kamu tetap konsisten dan mengatur tempo gerakan biar nggak cepat capek. Selain itu, musik bisa jadi “distraksi positif” yang bikin rasa lelah jadi nggak terasa saat kamu sedang berolahraga.

Foto: humanmade/istockphoto

Nggak heran banyak orang merasa olahraga lebih menyenangkan waktu pakai earphone dan mendengarkan playlist favorit mereka. Jadi, kalau kamu merasa bosan atau kurang semangat, mungkin yang kamu butuhin cuma playlist baru dan TWS yang nyaman di telinga.

Playlist yang Cocok untuk Bakar Kalori di Rumah

Foto: svetikd/istockphoto

Supaya olahraga di rumah makin seru, kamu bisa pilih playlist yang sesuai sama jenis latihanmu.

• Cardio dan HIIT: Lagu-lagu upbeat dengan tempo cepat seperti EDM, pop dance, atau hip-hop cocok banget buat menjaga energi dan ritme napas.

• Yoga atau stretching: Pilih musik yang lebih tenang seperti instrumental atau lo-fi agar tubuh dan pikiran tetap rileks.

• Strength training: Lagu dengan beat stabil dan bass kuat bisa bantu kamu fokus dan tahan lebih lama saat angkat beban atau push-up.

• Zumba atau dance workout: Genre latin, reggaeton, atau K-pop bisa jadi pilihan seru buat ngikutin gerakan dengan irama yang energik.

Sesuaikan playlist dengan suasana hati kamu, bebas apa saja yang penting bikin semangat terus jalan. Kombinasikan dengan gadget audio yang punya kualitas suara jernih biar pengalaman workout kamu makin maksimal!

Rekomendasi TWS Mini untuk Workout Tanpa Ribet

Buat kamu yang suka olahraga dengan musik, pilih TWS Mini yang ringan, nyaman, dan punya koneksi stabil. Berikut rekomendasi yang bisa kamu pertimbangkan:

oraimo TWS Mini Earphone Bluetooth Stereo Flick OTW-3002

TWS ini punya waktu playtime hingga 6 jam dan tahan air, cocok banget buat kamu yang sering keringetan saat workout. Suara bass-nya juga kuat, bikin musik makin terasa nendang dan bikin semangat naik dua kali lipat.

oraimo TWS Mini Earphone Bluetooth Stereo Flick OTW-3002 6 Hours Playtime Tahan Air Tahan Air ENC Headset Mikrofon Bass Berat Earphone Headphone Earphone TWS Bluetooth True Wireless Waterproof Lightweight

-84%

Rp

89.900

Rp599.000

Lenovo ERAZER XT91PRO True Wireless Headset Bluetooth V5.4

Dilengkapi dengan fitur IPX5 waterproof, earphone ini tahan cipratan air dan keringat, jadi aman buat olahraga berat. Desain in-ear-nya pas banget di telinga dan koneksinya stabil, jadi kamu bisa bebas gerak tanpa takut terlepas.

Lenovo ERAZER XT91PRO True Wireless Headset Bluetooth V5.4 TWS Mini Earbuds In-Ear Earphone IPX5

-70%

Rp

119.000

Rp399.000

BASEUS TWS WM01 True Wireless Bluetooth

Earbuds mungil ini punya kualitas suara yang jernih dengan bass yang mantap. Selain itu, ada garansi 2 tahun yang bikin kamu nggak perlu khawatir soal ketahanan dan kualitasnya.

Baseus Bowie WM01 True Wireless Bluetooth Earphone Mini Earbuds TWS

-78%

Rp

122.550

Rp569.000

Kalau Kawankuy mau cari TWS Mini dengan harga terbaik, langsung aja ke KuyBeli. Di sana kamu bakal dapat rekomendasi produk yang sesuai kebutuhan, tinggal klik, dan kamu akan langsung diarahkan ke toko yang menjualnya.