Tangan Sering Pegal Saat Kerja Depan Laptop? Ini Solusi dari Mouse Ergonomis

user avatar
NadaQ·11/12/2025T07:20Z
点赞
Tangan Sering Pegal Saat Kerja Depan Laptop? Ini Solusi dari Mouse Ergonomis

Ilustrasi tangan pegal. Foto: José Araújo/istockphoto


Bekerja berjam-jam di depan komputer memang sudah jadi rutinitas banyak orang. Tapi, kalau kamu sering merasa tangan pegal, pergelangan kaku, atau jari terasa nyeri, itu bisa jadi tanda kalau posisi tanganmu nggak ideal saat menggunakan mouse.

Salah satu solusi terbaiknya adalah beralih ke mouse ergonomis, yang dirancang khusus supaya tangan lebih nyaman dan nggak cepat lelah. Yuk, cari tahu kenapa desain mouse seperti ini penting banget buat produktivitas harian kamu!

Kenapa Mouse Ergonomis Penting untuk Produktivitas Kerja?

Banyak orang nggak sadar kalau bentuk dan posisi mouse bisa memengaruhi kenyamanan kerja. Mouse konvensional sering bikin posisi tangan kaku karena harus menyesuaikan bentuk alatnya. Akibatnya, otot-otot pergelangan tangan bekerja lebih keras dan akhirnya menimbulkan rasa pegal atau bahkan nyeri jangka panjang.

Berbeda dengan mouse ergonomis yang didesain mengikuti lekukan alami tangan. Dengan posisi genggaman yang lebih natural, tekanan di pergelangan bisa berkurang, sirkulasi darah jadi lebih lancar, dan tangan nggak mudah tegang. Selain bikin kerja lebih nyaman, kamu juga bisa mengetik dan berpindah tugas lebih cepat karena tangan nggak terasa kaku.

6b15f1bf-78f1-4b2c-9e91-69ad60be7c43.jpeg

Ilustrasi penggunaan mouse. Foto: demaerre/istockphoto

Selain itu, produktivitas juga meningkat karena kamu bisa fokus tanpa terganggu rasa pegal. Mouse ergonomis membantu menjaga postur tubuh yang lebih baik, terutama buat kamu yang sering kerja di depan laptop berjam-jam. Jadi, kalau kamu sering merasa pergelangan tangan cepat lelah, bisa jadi ini saatnya mengganti mouse dengan yang ergonomis.

Ciri-ciri Mouse Ergonomis yang Nyaman Digunakan Seharian

Biar kamu nggak salah pilih, ada beberapa hal penting yang perlu diperhatikan saat memilih mouse ergonomis:

1. Desain yang Menyesuaikan Bentuk Tangan

Mouse ergonomis biasanya punya bentuk melengkung yang pas di telapak tangan. Desain ini membantu posisi jari dan pergelangan tetap alami, mengurangi tekanan saat digerakkan. Cocok banget buat kamu yang kerja di depan komputer lebih dari 6 jam sehari.

2. Bobot Ringan tapi Stabil

Mouse ergonomis ideal punya bobot seimbang, nggak terlalu berat biar tangan nggak cepat pegal, tapi juga nggak terlalu ringan supaya tetap presisi. Bobot stabil bikin kontrol gerakan jadi lebih halus, terutama saat mengedit dokumen atau desain.

3. Material Anti-Slip dan Permukaan Halus

Material anti-slip bikin mouse nggak mudah licin walau tangan berkeringat. Sementara permukaan halus memberikan kenyamanan ekstra saat digunakan lama. Detail kecil ini sering bikin perbedaan besar untuk kenyamanan harian.

c9947675-c891-4885-b726-f4c7ea734e6e.jpeg

Foto: Djavan Rodriguez/istockphoto

4. Fitur Responsif dan Presisi Tinggi (DPI)

Mouse dengan tingkat DPI tinggi (misalnya 1200–1600 DPI) bikin kursor lebih presisi dan responsif. Ini penting buat kamu yang butuh akurasi tinggi saat kerja, seperti desainer, editor, atau staf administrasi yang sering berpindah antar-tab.

5. Koneksi Stabil (Wired atau Wireless)

Kamu bisa pilih versi kabel untuk kestabilan penuh, atau versi wireless kalau lebih suka meja yang rapi dan bebas kabel. Keduanya punya keunggulan masing-masing, tinggal sesuaikan dengan gaya kerja kamu.

Rekomendasi Mouse Ergonomis buat Kerja Lebih Nyaman

Biar kerja kamu makin produktif tanpa pegal, berikut beberapa rekomendasi mouse ergonomis yang bisa kamu pilih:

1. ROBOT Mouse Wireless M206, dengan desain ringan dan koneksi stabil yang pas buat kamu yang sering mobile.

2. BASIKE Mouse Kabel Mice Wired Makaron, punya desain minimalis dan warna pastel yang cocok buat setup kerja estetik.

3. ROBOT M102 Mouse Wired Business Office 1200DPI, pilihan ideal untuk kamu yang butuh performa cepat dan stabil di kantor.

4. Logitech B170 Mouse Wireless, terkenal dengan kualitasnya yang tahan lama dan koneksi wireless super responsif untuk semua sistem operasi.

Kalau Kawankuy mau beli produk mouse yang sesuai kebutuhan, langsung aja ke KuyBeli. Di sana kamu bakal dapat rekomendasi produk terbaik, tinggal klik, dan kamu langsung diarahkan ke tokonya.

Artikel Terkait

sumber gambar utama: thowfiqu barbhuiya via unsplash.comPernah nggak kamu ngerasa tangan tiba-tiba pegal, pergelangan kaku, atau jari kayak kram setelah kerja lama di depan laptop? Banyak orang mikir itu hal biasa karena kebanyakan ngetik.
Tangan Sering Pegal Saat Pakai Laptop? Mungkin Salah Mouse-nya

Artikel TerbaruLihat lebih banyak

sumuber gambar: energepic.com via pexelsSiapa bilang tampil keren dengan teknologi terbaru harus merogoh kocek jutaan rupiah? Saat ini banyak tersedia alternatif smartwatch murah yang desainnya tidak kalah elegan dari brand besar seperti Ap
Cuma 200 Ribuan! Ini 3 Smartwatch Murah dengan Fitur Bluetooth Call dan Sensor Kesehatan Akurat
Sumber gambar utama: olezzo via iStockModem wifi menjadi alat utama saat kamu menjalani WFA karena semua pekerjaan bergantung pada koneksi internet yang stabil. Banyak orang merasa sudah cukup hanya dengan menyalakan perangkat tanpa memaham
01/13/2026T04:44Z
5 Kesalahan Penggunaan Modem WIFI Saat WFA
sumber gambar: YouTubeBagi para penggiat aktivitas luar ruang, memilih perangkat yang tangguh di pergelangan tangan bukan sekadar soal gaya saja. Memilih instrumen yang tepat antara Amazfit T-Rex 3 dan varian Pro menjadi krusial karena seti
Amazfit T-Rex 3 vs T-Rex 3 Pro, Mana Smartwatch Outdoor Terbaik untuk Petualanganmu?