Berapa Kali Sebaiknya Ganti Sarung Bantal Guling?

Ilustrasi bantal di tempat tidur. Foto: image_of_life/istockphoto

Sarung bantal dan guling adalah bagian penting dari kenyamanan tidur. Namun, banyak orang sering menyepelekan kapan waktu yang tepat untuk mengganti sarung bantal guling mereka. Padahal, penggantian yang rutin bisa mencegah bakteri, debu, dan kotoran menumpuk.

Selain itu, ganti sarung bantal guling secara teratur juga membantu menjaga kualitas tidur dan kesehatan kulit wajah. Lalu, berapa kali sebaiknya kamu mengganti sarung bantal guling? Yuk, simak panduannya berikut ini.

Waktu yang Baik untuk Penggantian Sarung Bantal Guling

Disarankan ganti sarung bantal guling tidur setiap 1–2 minggu. Ini adalah rentang waktu umum untuk penggunaan rutin, terutama kalau sarung bantal guling digunakan setiap malam.

Hal ini mencegah penumpukan kotoran, minyak, dan sel kulit mati yang menempel pada sarung bantal. Tidur di sarung bantal yang bersih juga membuat kulit lebih sehat dan terhindar dari jerawat.

Mengetahui kapan waktu yang tepat untuk mengganti sarung bantal guling bisa membuat tidur lebih nyaman dan higienis. Secara umum, berikut beberapa pedoman yang bisa kamu ikuti:

1. Segera Ganti Kalau Terkena Noda atau Kotoran

Kalau sarung bantal guling terkena noda seperti tumpahan minuman, keringat berlebih, atau makeup, sebaiknya segera dicuci dan diganti. Noda yang dibiarkan menempel lama bisa menjadi sarang bakteri dan jamur.

2. Perhatikan Bau dan Tekstur Sarung Bantal

Kalau sarung bantal mulai berbau tidak sedap atau teksturnya terasa kasar, ini tanda sudah waktunya diganti. Sarung bantal yang bersih akan terasa lembut dan nyaman, membuat tidur lebih nyenyak. Bau yang kurang sedap biasanya menandakan akumulasi keringat dan bakteri.

Foto: LiudmylaSupynska/istockphoto

Rekomendasi Sarung Bantal Guling

Selain rutin mengganti, memilih sarung bantal guling yang nyaman juga penting untuk kualitas tidur. Berikut beberapa rekomendasi yang bisa kamu pertimbangkan:

1. UNITWO Lumina Sarung Bantal Jumbo Satin

Sarung bantal ini terbuat dari bahan satin yang lembut dan nyaman, ukuran 78 x 50 cm pas untuk tidur santai. Motif polosnya elegan dan mudah dipadukan dengan dekorasi kamar tidur.

UNITWO LUMINA SARUNG BANTAL JUMBO SATIN | Silk Pillow Case Motif Polos Lembut dan Nyaman Ukuran 78 x 50 cm

-68%

Rp

15.900

Rp50.000

2. Finetrus Sarung Bantal dan Guling

Desain polos membuatnya cocok untuk berbagai selera, sementara bahan yang adem memastikan tidur tetap nyaman. Sarung ini mudah dicuci dan cepat kering, jadi praktis untuk penggunaan rutin.

Finetrus - Sarung Bantal dan Guling Polos

-32%

Rp

45.500

Rp67.500

3. Vablo Bantal dan Guling Viola Micro Memory Foam

Dengan bahan micro memory foam, sarung ini mendukung posisi tidur lebih ergonomis. Motif hitamnya memberikan kesan modern dan minimalis. Promo buy 1 get 1 membuatnya hemat untuk kebutuhan sarung bantal guling tambahan.

PROMO Buy 1 get 1 Bantal dan Guling Viola - motif Hitam - Micro Memory Foam

-83%

Rp

80.000

Rp499.000

4. Finetrus Sarung Bantal Guling Bahan Microtex

Terbuat dari bahan microtex yang halus dan lembut, sarung ini cocok untuk semua ukuran bantal dan guling standar. Bahannya tahan lama dan nyaman disentuh, jadi tidur makin berkualitas.

Sarung Bantal Guling 50x70 cm dan 35x100 cm Bahan Microtex

-32%

Rp

45.500

Rp67.500

5. Delisa Sarung Bantal Tidur Motif Embos Salur

Motif embos salur memberi sentuhan estetika pada kamar tidur, sekaligus terasa lembut di kulit. Ukuran jumbo memudahkan penempatan di bantal favoritmu dan memberikan kenyamanan maksimal.

Sarung Bantal Tidur Kepala Ukuran 50x70cm Jumbo Motif Embos Salur

-50%

Rp

12.472

Rp25.000

Kalau Kawankuy mau beli produk-produk ini, langsung ke KuyBeli aja, di situ kamu bakal dapat rekomendasi produknya, klik, dan langsung diarahkan ke tokonya. Dengan sarung bantal guling yang tepat dan penggantian rutin, tidur jadi lebih nyaman dan higienis.