Cara Masak Sehat Tanpa Kompor, Solusi untuk Kamu yang Tinggal di Apartemen!

Sumber gambar utama: visualspace via iStock

Tinggal di apartemen kecil sering kali bikin kamu mikir dua kali buat masak sendiri. Ruang terbatas, nggak boleh pakai kompor gas, dan kadang cuma ada dapur mini. Tapi tenang! Masih ada cara masak sehat tanpa harus repot atau penuh asap. Dengan sedikit kreativitas dan alat yang tepat, kamu bisa tetap menikmati makanan rumahan yang lezat dan bergizi—bahkan tanpa kompor sekalipun!

Artikel ini bakal bahas lengkap cara masak sehat yang cocok buat kamu yang tinggal di apartemen modern. Yuk, simak tips dan ide-idenya di bawah ini!

Kenapa Harus Coba Masak Sehat Tanpa Kompor?

Masak sehat itu bukan cuma soal bahan makanan, tapi juga cara mengolahnya. Banyak orang yang akhirnya malas masak karena ribet dan takut dapurnya kotor. Nah, masak tanpa kompor bisa jadi solusi cerdas buat kamu yang pengen tetap makan enak tapi praktis.

Selain itu, cara masak sehat tanpa kompor juga bisa membantu kamu mengontrol kalori dan lemak. Misalnya, dengan merebus menggunakan panci listrik atau membuat salad segar, kamu bisa mengurangi minyak dan bahan tambahan yang nggak perlu.

Advance C310 Panci Listrik Elektrik Multifungsi Warmer Steamer Cooker 18CM

-48%

Rp

122.000

Rp235.000

Peralatan Wajib buat Masak Tanpa Kompor

Sumber gambar: Rafa Jodar via iStock

Kalau kamu baru mau mulai, investasi kecil di beberapa alat dapur bisa bikin hidup jauh lebih mudah. Salah satunya adalah panci listrik. Alat serbaguna ini bisa kamu pakai buat masak mie, sup, nasi, sampai bubur tanpa perlu kompor gas.

Selain panci listrik, kamu juga bisa punya blender, air fryer, dan electric steamer. Kombinasi alat-alat ini memungkinkan kamu masak berbagai hidangan sehat, mulai dari sayur kukus, smoothie, hingga ayam panggang rendah minyak.

HAN RIVER Medan Air Fryer 3.5L Low Power 500W Pemanasan Termostatik Tombol Putar

-72%

Rp

248.000

Rp899.000

Inspirasi Menu Masak Sehat Tanpa Kompor

Kamu nggak perlu jadi chef profesional buat bisa masak sehat. Coba mulai dari yang simpel, seperti overnight oats untuk sarapan, salad ayam kukus untuk makan siang, atau sup sayur hangat yang bisa dimasak pakai panci listrik.

Kalau mau sesuatu yang lebih mengenyangkan, kamu bisa buat nasi goreng tanpa minyak, cukup dengan nasi dingin, sedikit kecap, dan sayuran yang ditumis di air fryer. Selain rendah lemak, cara ini juga cepat dan nggak bikin dapur panas.

Tips Biar Masak Sehat Jadi Kebiasaan Seru

Sumber gambar: BongkarnThanyakij via iStock

Banyak orang gagal menjaga pola makan sehat karena cepat bosan. Supaya kamu tetap semangat, cobalah variasi menu setiap minggu. Gunakan bahan segar, bumbu alami, dan teknik memasak yang sederhana.

Selain itu, buat jadwal meal prep di akhir pekan. Siapkan bahan masakan dalam wadah tertutup, jadi saat butuh tinggal masak cepat dengan alat elektrik. Dengan begitu, kamu nggak punya alasan buat pesan junk food lagi.

Masak sehat tanpa kompor itu bukan cuma mungkin, tapi juga menyenangkan! Dengan alat praktis seperti panci listrik dan sedikit kreativitas, kamu bisa tetap hidup sehat meski di apartemen mungil.

Kalau kamu lagi cari berbagai peralatan dapur yang berkualitas, coba deh cek di KuyBeli! Karena melalui KuyBeli, kamu bisa menemukan produk incaranmu beserta harga dan penawaran terbaiknya dari berbagai e-commerce hanya dalam satu platform saja. Jadi, kamu tidak perlu repot membuka banyak aplikasi, deh. Tunggu apa lagi? Yuk, langsung saja kunjungi website KuyBeli sekarang juga!