Cara Pakai Alat Tes Gula Darah Sendiri di Rumah agar Akurat

Ilustrasi alat cek gula darah (glukometer). Foto: spukkato/istockphoto

Memantau kadar gula darah secara rutin itu penting, terutama buat kamu yang ingin menjaga kesehatan atau mengontrol diabetes.Alat tes gula darah disebut glukometer.

Kabar baiknya, sekarang kamu bisa melakukan pengecekan sendiri di rumah tanpa harus ke klinik. Tapi sebelum itu, kamu perlu tahu alat tes gula darah namanya apa dan bagaimana cara pakainya biar hasilnya tetap akurat. Yuk, simak panduannya berikut ini!

Cara Pakai Alat Tes Gula Darah di Rumah agar Hasilnya Akurat

Mengecek kadar gula darah di rumah memang praktis, tapi tetap perlu dilakukan dengan langkah yang benar. Dengan cara yang tepat, hasil pengukuran akan lebih akurat dan bisa jadi panduan buat menjaga pola makan maupun gaya hidup.

Secara umum, berikut langkah-langkah yang bisa kamu ikuti untuk menggunakan alat tes gula darah:

1. Kenali Alat Tes Gula Darah dan Fungsinya

Fungsi utama glukometer adalah untuk mengukur kadar glukosa dalam darah menggunakan setetes darah dari ujung jari. Glukometer biasanya terdiri dari perangkat utama, strip tes, dan jarum kecil (lancet). Pastikan alat dan strip-nya masih dalam masa berlaku agar hasil tetap akurat.

2. Cuci Tangan Sebelum Tes

Sebelum mulai tes, cuci tangan dengan sabun dan air hangat. Hal ini membantu menghilangkan kotoran, minyak, atau sisa makanan yang bisa memengaruhi hasil tes.

Setelah itu, keringkan tangan sepenuhnya supaya darah yang keluar tidak bercampur dengan air.

3. Siapkan Semua Perlengkapan

Pastikan kamu sudah menyiapkan glukometer, strip tes, dan alat penusuk jari. Pasang strip ke alat sesuai petunjuk, lalu nyalakan perangkat. Biasanya, alat akan otomatis mendeteksi kalau strip sudah terpasang dengan benar.

Foto: Suriyawut Suriya/istockphoto

4. Ambil Sampel Darah dengan Hati-hati

Gunakan lancet untuk menusuk ujung jari (biasanya di bagian samping agar tidak terlalu sakit). Ambil satu tetes darah, lalu tempelkan ke ujung strip tes yang sudah terpasang.

Hindari menekan jari terlalu kuat, karena bisa mencampur darah dengan cairan jaringan dan membuat hasil kurang akurat.

5. Baca Hasil dan Catat Kadar Gula Darah Kamu

Tunggu beberapa detik sampai hasil muncul di layar alat. Catat hasilnya supaya kamu bisa memantau perubahan kadar gula dari waktu ke waktu. Beberapa alat sudah memiliki fitur memori otomatis untuk menyimpan hasil tes sebelumnya.

Foto: Ake/Ngiamsanguanistockphoto

6. Jaga Kebersihan Setelah Tes

Setelah selesai, buang lancet dan strip bekas dengan aman. Bersihkan permukaan alat dengan tisu kering atau kapas alkohol bila perlu. Simpan glukometer di tempat yang kering dan tidak terkena sinar matahari langsung supaya tetap awet.

Rekomendasi Harga Alat Cek Gula Darah yang Bagus dan Akurat

Sekarang banyak pilihan alat tes gula darah di pasaran, tapi penting buat pilih yang sudah teruji akurat dan mudah digunakan. Bahkan, Kawankuy bisa membelinya lewat online.

Salah satu rekomendasi terbaik yang bisa kamu pertimbangkan adalah Alat Tes Gula Darah Safe-Accu Instant dari Sinocare. Produk ini bisa menyimpan hingga 200 hasil tes, jadi kamu bisa memantau kadar gula darah dari waktu ke waktu tanpa ribet mencatat manual.

Selain itu, proses pengukurannya cepat dan hasil bisa keluar dalam hitungan beberapa detik. Desainnya juga compact, mudah dibawa ke mana pun, dan cocok buat kamu yang butuh alat praktis untuk pemantauan rutin.

Kalau Kawankuy lagi cari alat cek gula darah yang bagus dan akurat, kamu bisa langsung cek di KuyBeli. Di sana, kamu bakal tahu rekomendasi produk terbaik bisa tinggal klik, lalu langsung diarahkan ke toko yang menjual alatnya dengan harga bersaing dan garansi resmi.