5 Ide Jus Detox untuk Diet Sehat, Bisa Dibuat Langsung di Tumbler

user avatar
KholidaQNada·09/29/2025T09:50Z
点赞
5 Ide Jus Detox untuk Diet Sehat, Bisa Dibuat Langsung di Tumbler

Ilustrasi menu sehat jus detox. Foto: fcafotodigital/Getty Images


Detox atau detoksifikasi tubuh kini menjadi tren bagi mereka yang ingin hidup lebih sehat dan menjaga berat badan. Salah satu cara mudah melakukan detox adalah dengan mengonsumsi jus buah dan sayuran segar.

Dengan tumbler portable, kamu bisa membuat jus detox langsung di rumah, kantor, atau bahkan saat traveling. Selain praktis, jus detox juga membantu tubuh tetap terhidrasi dan memberikan nutrisi penting.

Ide Resep Jus Detox yang Bisa Dicoba

Berikut beberapa ide jus detox praktis untuk diet sehat:

  • Green Detox: Bayam, apel hijau, lemon, dan sedikit jahe. Memberikan antioksidan tinggi dan menyegarkan.

  • Citrus Cleanse: Jeruk, lemon, dan wortel. Kaya vitamin C dan membantu metabolisme tubuh.

  • Berry Boost: Stroberi, blueberry, dan pir. Rasa manis alami dan mendukung kesehatan jantung.

  • Tropical Detox: Nanas, mentimun, dan daun mint. Membantu pencernaan dan menyegarkan tubuh.

  • Spicy Slim: Apel, jahe, dan sejumput cabai merah. Membantu pembakaran lemak dan meningkatkan energi.

Setiap resep bisa langsung dibuat di tumbler portable tanpa perlu gelas atau blender tambahan. Praktis untuk sarapan cepat atau camilan sehat di siang hari.

6b41389a-c0d7-41a2-bec2-949cb83c4f80.jpeg

Ilustrasi jus green detox. Foto: Ivan Bajic/istockphoto

Cara Membuat Jus Detox di Tumbler

Membuat jus detox di tumbler tidak serumit yang dibayangkan. Dengan bahan-bahan segar dan tumbler blender portable, prosesnya cepat dan praktis.

Berikut beberapa langkah yang bisa dicoba:

1. Pilih Bahan Segar dan Berkualitas

Gunakan sayuran hijau seperti bayam atau kale, buah seperti apel, pir, dan lemon untuk rasa segar. Nutrisi dari bahan segar akan lebih maksimal kalau langsung diblender di tumbler.

2. Potong Bahan Menjadi Ukuran Kecil

Supaya mudah diblender dan tekstur jus lebih halus, potong bahan menjadi potongan kecil.

3. Tambahkan Air atau Air Kelapa

Cairan membantu mempermudah proses blender dan membuat jus lebih enak diminum.

4. Blender Menggunakan Tumbler Portable

Kalau mau lebih praktis, menggunakan tumbler blender portable akan mempermudah proses membuat jus detox.

Produk seperti Simplus Portable Juicer Blender Tumbler Travel Cup Power 150W bisa dicoba. Tumbler ini cukup kuat untuk menghaluskan buah dan sayur sekaligus. Bentuknya compact, cocok dibawa ke kantor atau perjalanan. Dengan daya 150W, jus segar bisa dibuat hanya dalam beberapa menit.

Ada juga ecentio Blender Portable Mini Juicer. Dilengkapi mata pisau multi-blade untuk hasil jus lebih halus. Tersedia dua botol 380ml, memudahkan kamu membuat jus sekaligus untuk dua orang. Bisa diisi ulang melalui USB charger, praktis dibawa kemana saja.

Dengan ide resep dan tumbler portable yang tepat, membuat jus detox untuk diet sehat kini jadi mudah dan cepat. Kamu bisa langsung menikmati minuman sehat kapan saja.

Dapatkan produk tadi dan rekomendasi lainnya di KuyBeli. Klik saja, lalu akan diarahkan ke tokonya untuk belanja dengan mudah.

Artikel TerbaruLihat lebih banyak

Sumber gambar utama: Aum racha via iStockBekerja dari rumah atau ruang terbatas sering kali membuat kamu harus beradaptasi dengan meja kecil yang mungkin tidak dirancang untuk bekerja dalam waktu lama. Namun, ukuran meja bukanlah penghalang
Meja Terlalu Kecil untuk Bekerja? Begini 5 Cara Menyulapnya Jadi Area Kerja Fungsional!
Sumber gambar utama: Deagreez via iStockSuasana kerja yang nyaman bukan hanya soal kursi empuk atau ruangan ber-AC. Lebih dari itu, suasana kerja berperan besar dalam menentukan produktivitas dan fokus seseorang. Ketika lingkungan kerjamu t
5 Cara Menciptakan Suasana Kerja yang Nyaman Agar Fokus Maksimal 
Ilustrasi konsep penyimpanan dapur dan penataan makanan. Foto: Anastasiia Yanishevska/istockphotoMenjaga bahan makanan tetap awet dan bebas dari serangga bukan cuma soal kebersihan, tapi juga cara penyimpanan yang tepat. Banyak orang sering
7 Tips Menyimpan Bahan Makanan di Dapur agar Awet dan Bebas Serangga