7 Cara Ampuh Mengatasi Rambut Kering dan Kasar Agar Tetap Sehat

Sumber gambar utama: Freepik via Freepik.com

Rambut adalah mahkota yang bisa meningkatkan rasa percaya diri seseorang. Namun, tidak semua orang beruntung memiliki rambut sehat dan lembut secara alami. Masalah seperti rambut kering, kasar, dan kusam kerap menjadi keluhan yang membuat penampilan kurang maksimal. Kondisi ini biasanya dipicu oleh paparan sinar matahari, penggunaan alat styling berlebihan, hingga kurangnya nutrisi rambut.

Kabar baiknya, ada berbagai cara agar rambut tetap lembut dan sehat. Berikut tujuh langkah jitu yang bisa kamu lakukan sebagai cara agar rambut tidak kering!

1. Gunakan Shampoo dan Conditioner yang Tepat

Langkah pertama adalah memilih produk perawatan sesuai kebutuhan rambut. Shampoo dan conditioner dengan formula pelembap tambahan bisa membantu menjaga kelembutan serta menghidrasi batang rambut.

Penggunaan shampoo biasa yang terlalu keras justru dapat memperparah kondisi rambut. Oleh karena itu, pastikan kamu memilih produk yang lembut dan diformulasikan untuk melembapkan serta merawat rambut agar tetap halus.

2. Rutin Menggunakan Hair Mask

Selain shampoo dan conditioner, perawatan ekstra dengan hair mask juga sangat penting. Hair mask mampu menutrisi lebih dalam, memperbaiki kerusakan, serta menjadikan rambut terasa lembut.

Disarankan untuk menggunakan hair mask minimal seminggu sekali. Pilih produk dengan bahan alami seperti minyak argan, minyak kelapa, atau aloe vera yang dikenal ampuh mengembalikan kelembapan rambut.

3. Kurangi Penggunaan Alat Styling yang Panas

Sumber gambar: Freepik via Freepik.com

Terlalu sering memakai hair dryer, catokan, atau curling iron dapat merusak lapisan pelindung alami rambut sehingga rambut kehilangan kelembapannya.

Jika memang harus menggunakan alat styling, pastikan untuk mengaplikasikan heat protection spray terlebih dahulu. Dengan begitu, rambut tetap terlindungi dari kerusakan akibat suhu panas.

4. Perhatikan Asupan Gizi dan Hidrasi Tubuh

Kesehatan rambut juga dipengaruhi dari dalam tubuh. Kekurangan nutrisi seperti protein, vitamin, dan mineral dapat menyebabkan rambut tampak kusam dan rapuh.

Konsumsi makanan yang kaya akan protein (telur, ikan, kacang-kacangan) serta vitamin A, C, dan E. Jangan lupa minum air putih yang cukup setiap hari agar tubuh terhidrasi dengan baik, sehingga kondisi rambut juga ikut terjaga.

5. Gunakan Minyak Rambut atau Hair Serum

Sumber gambar: Freepik via Freepik.com

Selain perawatan alami, kamu bisa mencoba produk minyak atau serum rambut yang dirancang khusus untuk mengatasi masalah rambut kering. Salah satunya adalah L'Oreal Paris Elseve Extraordinary Oil Pink Hair Serum & Hair Treatment.

Produk ini diformulasikan untuk menutrisi rambut agar lebih lembut, halus, dan berkilau. Menggunakan formula yang diperkaya dengan French Rose Oil, produk ini bisa meresap hingga ke dalam batang rambut, sehingga menjaga kelembaban sampai ke inti rambut. Dengan demikian, kilau rambut pun secara perlahan akan kembali lagi.

(PAKET HEMAT ISI 2) L'Oreal Paris Elseve Extraordinary Oil Pink Hair Serum & Hair Treatment - 100ml (Perawatan Intensif Untuk Rambut Kering)

-40%

Rp

217.200

Rp368.000

Dapatkan langsung produknya di marketplace favorit kamu. Kalau kamu tim anti ribet, manfaatkan saja aplikasi atau website KuyBeli untuk membandingkan harga dan promo dari berbagai e-commerce dalam satu platform. Dengan begitu, kamu bisa membeli produk perawatan rambut dengan lebih mudah dan hemat secara lebih cerdas.

6. Rajin Memotong Ujung Rambut

Masalah ujung rambut bercabang sering terjadi ketika rambut mulai kering. Jika dibiarkan, kondisi ini bisa membuat rambut terlihat kusam dan sulit diatur. Nah, untuk mengatasinya, rutinlah memotong ujung rambut sekitar 1–2 cm setiap 2–3 bulan sekali. Kebiasaan ini membuat rambut terlihat lebih sehat, rapi, dan bebas bercabang.

7. Lindungi Rambut dari Sinar Matahari dan Polusi

Sumber gambar: Freepik via Freepik.com

Paparan sinar UV dan polusi udara, terutama dalam intensitas yang sering dalam waktu lama, bisa membuat rambut jadi kering dan rapuh, bahkan berubah warna. Untuk mencegah hal ini, gunakan pelindung rambut seperti hair sunscreen spray dengan SPF sebelum beraktivitas di luar ruangan.

Selain itu, biasakan menutupi rambut dengan topi atau scarf saat cuaca terik. Langkah sederhana ini bisa menjaga kelembapan alami rambut sekaligus melindunginya dari kerusakan lingkungan.

Mengatasi rambut kering dan kasar memang membutuhkan perawatan rutin dari luar maupun dalam. Mulai dari memilih shampoo yang tepat, menutrisi dengan hair mask, hingga menjaga pola makan, semua langkah ini bisa membantu rambut kembali sehat berkilau.